鼻炎的癥狀是什么?鼻炎有哪些治療妙招?

現在很多人在任何場(chǎng)合都不停地打噴嚏,不停地抽鼻子,抽鼻子后鼻子又紅又腫,很痛苦很難看。鼻炎是常見(jiàn)的多發(fā)病,難以根治,鼻炎的癥狀是什么?有鼻炎了怎么辦?
鼻炎的癥狀有哪些
1、經(jīng)常打噴嚏。
不分時(shí)間經(jīng)常打噴嚏,而且一打就連續打三四次。不管是遇到刺激還是不刺激的異味都會(huì )打噴嚏。吹一點(diǎn)空調也是如此。
2、嗅覺(jué)不敏感。
別人聞到異味,自己感覺(jué)不到。冬天嚴重的時(shí)候經(jīng)常有鼻音。有時(shí)不太清楚。
3、經(jīng)常出現鼻塞。
有時(shí)是鼻子,有時(shí)是兩側交替。早上醒來(lái),嘴里有異味。嚴重的時(shí)候頭疼頭暈,全身無(wú)力。
有鼻炎怎么辦
1、應當注意多飲水,為身體提供大量的水有助于新陳代謝的順利進(jìn)行,這樣有利于減輕鼻炎的癥狀。
2、應當注意保持干凈舒適的環(huán)境,注意多通風(fēng),保持空氣新鮮,同時(shí)室內不要過(guò)于干燥,應當能夠保持室內一定的濕度。
3、要注意保持免疫力高,盡量避免過(guò)度疲勞,保持充分睡眠,積極心情,避免過(guò)度緊張。
4、堅持體育鍛煉,保持積極的生活態(tài)度,有助于緩解鼻炎等情況,提高自身免疫力,同時(shí)提高對不良身體環(huán)境的適應性。
5、定期去醫院治療,聽(tīng)從醫生的治療方案,治療效果不如預期,要積極面對疾病,不要停止治療。鼻炎確實(shí)治不好,但如果能堅持積極健康的治療心情,相信現代還有很多治療方法。
穴位治療鼻炎
鼻炎在醫學(xué)上指鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥,分為慢性單純型鼻炎和慢性肥厚型鼻炎兩種,前者對應中醫中說(shuō)的鼻塞的范疇,表現出鼻塞、鼻流清涕,伴有鼻癢、喉嚨不舒服、咳嗽等癥狀后者在中醫中對應鼻淵的范疇,表現出鼻塞、鼻涕、嗅覺(jué)減退、耳鳴等癥狀。
迎香穴位置在鼻翼外緣中點(diǎn)旁的鼻唇溝內,是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位。擦熱迎香穴需要雙手魚(yú)間部位,具體方法可以參考治療感冒時(shí)的說(shuō)明。用魚(yú)際擦熱迎香是宣肺氣、泄肺熱、通鼻竅的好方法。
另外,擦熱迎香穴時(shí)稍微擴大范圍,就能刺激另一個(gè)治療鼻炎的穴位——迎香。迎香在迎香上,即鼻唇溝向上延伸到鼻翼上緣。將迎香與上迎香配合使用,治療鼻炎的效果倍增。方法是將雙手的大魚(yú)擦熱后,擦拭鼻子旁邊的鼻唇溝,從迎接香味到迎接香味,反復縱向擦拭,局部發(fā)紅發(fā)熱即可。
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