頭發(fā)分叉如何避免頭發(fā)分叉?避免頭發(fā)分叉的八個(gè)注意事項
頭發(fā)分叉，好不容易留長(cháng)的頭發(fā)卻擺脫不了分叉的困擾，其實(shí)很多原因都會(huì )導致頭發(fā)分叉，只有知道分叉的源頭所在才能徹底解決分叉的問(wèn)題哦，下面為你介紹頭發(fā)分叉的護理方法和注意事項，一塊來(lái)看看吧!
頭發(fā)分叉原因
頭發(fā)分了叉后，如果自己動(dòng)手剪，很容易傷害頭發(fā)構造。其實(shí)，導致頭發(fā)干枯出叉的原因很多，如營(yíng)養不良、化學(xué)物質(zhì)的傷害、日曬、長(cháng)期吸煙、睡眠不足等。
頭發(fā)分支怎么辦
1、選擇適合你的洗發(fā)水
因為每個(gè)人的頭發(fā)質(zhì)量都不同，所以在選擇洗發(fā)水時(shí)一定要選擇適合自己的頭發(fā)。適合自己的是最好的，不一定最貴的是最適合你的。
2、正確的洗頭方式。
經(jīng)常洗頭，保持頭皮清潔。油越多的頭發(fā)就越不能用熱水洗，用溫水洗頭。頭發(fā)一般比較細，洗發(fā)時(shí)動(dòng)作要柔軟，不要用力過(guò)猛。
3、改掉熬夜的壞習慣。
一個(gè)人長(cháng)時(shí)間熬夜，身體疲勞，睡眠不足，精神壓力過(guò)大，這時(shí)尾部的營(yíng)養可能跟不上，尾部的營(yíng)養不足就會(huì )分支。
4、多去理發(fā)店剪頭發(fā)
對于大多數女性來(lái)說(shuō)，我們的頭發(fā)長(cháng)到一定的長(cháng)度后，如果不馬上剪的話(huà)，頭皮的油脂代謝就會(huì )混亂，頭發(fā)容易分支，影響頭發(fā)的健康。所以，頭發(fā)需要定期修理，不僅可以阻止頭發(fā)分支的發(fā)生，還可以使頭發(fā)看起來(lái)光滑，促進(jìn)頭發(fā)的成長(cháng)。
5、必須使用護發(fā)素
護發(fā)素既重要又有效，最好每次洗完頭都使用，但要注意選擇適合自己發(fā)質(zhì)的護發(fā)素，使用不當反而會(huì )加重分歧。
6、飲食習慣的改變。
減少油膩、辛辣等刺激性食物的攝入。多吃含粗糧纖維的食物，新鮮水果和蔬菜，也能改善頭發(fā)質(zhì)量。
7、避免使用吹風(fēng)機。
平時(shí)打理頭發(fā)，應盡量避免使用吹風(fēng)機，尤其是頭發(fā)潮濕的時(shí)候。如果需要的話(huà)，在吹風(fēng)之前盡量擦頭發(fā)，在上面涂上護發(fā)素。
8、避免燙發(fā)
如果你的頭發(fā)出現嚴重分歧，暫時(shí)不要試著(zhù)燙發(fā)。燙發(fā)染發(fā)藥中的堿性成分和氧化作用會(huì )破壞頭發(fā)表層的鱗片。使頭發(fā)的內部結構處于無(wú)保護狀態(tài)，會(huì )使內部的水分和營(yíng)養成分流失，對頭發(fā)、頭皮和毛囊有害，多少會(huì )使頭發(fā)的角質(zhì)蛋白變性，頭發(fā)容易變黃，分叉，無(wú)光澤，無(wú)彈性。
頭發(fā)分支注意事項
1、首先要剪掉分支的部分，如果不剪掉的話(huà)，長(cháng)發(fā)的頭發(fā)就會(huì )分支。從分叉點(diǎn)向上切一寸(1寸=2.54厘米)效果最好。
2.使用適合自己頭發(fā)質(zhì)量溫和的洗發(fā)水，每次洗發(fā)水都用護發(fā)素，提供頭發(fā)所需的營(yíng)養。
3盡量減少燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)等化學(xué)處理。燙發(fā)和染發(fā)后，必須加強頭發(fā)營(yíng)養補充。
4、每天梳頭發(fā)，特別是睡覺(jué)前，很多人只洗臉、洗澡，但忘了刷頭發(fā)的灰塵。因為頭發(fā)上的污垢和灰塵比身體和臉多。
5、進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，應做好護發(fā)的準備，能夠準備一頂大帽子更好;活動(dòng)結束后，應好好清洗頭發(fā)，尤其是經(jīng)過(guò)陽(yáng)光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭發(fā)。
6、留長(cháng)發(fā)者，為避免頭發(fā)分叉，最好40天左右剪一次發(fā)梢，并改用含油類(lèi)洗發(fā)水，適當定期焗油。
7、經(jīng)常用鬢毛刷按摩頭皮，增進(jìn)血液循環(huán)，刺激油脂分泌。
8、每次吹風(fēng)時(shí)，必須先把頭發(fā)潤濕，切忌在頭發(fā)干燥時(shí)吹風(fēng)。
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