寶寶吃芒果竟有這么多益處 吃芒果要避免過(guò)敏
芒果集新鮮的熱帶水果精粹于一身，被稱(chēng)作“亞熱帶水果中的王者”。芒果果實(shí)細致，口味與眾不同，備受大家鐘愛(ài)，許多 母親也想給寶寶嘗一嘗，那麼寶寶能吃芒果嗎？
寶寶能吃芒果嗎？
2歲之內的寶寶最好是不必吃，由于芒果非常容易造成寶寶皮膚過(guò)敏的。 假如要吃提議你或是少給他們吃些，吃完之后留意觀(guān)查，是否有皮膚過(guò)敏的，如果有得話(huà)，就不必吃的了。 提議三歲之上寶寶胃腸作用生長(cháng)發(fā)育健全后，再給寶寶吃芒果，第一次小量吃一點(diǎn)。 其次，新鮮水果非常容易造成拉肚子，消化不好等病癥，提議防止著(zhù)涼，讓寶寶晚些時(shí)候再吃。 芒果屬熱，吃完后易上火，因此 父母要給孩子吃芒果或是盡可能晚一些。
寶寶吃芒果的益處
1、有利于成長(cháng)發(fā)育
芒果營(yíng)養成分頗高，胡羅卜素含量尤其高，有利于寶寶眼睛視力生長(cháng)發(fā)育。讓寶寶攝取充裕的維他命C、胡羅卜素、鈣等營(yíng)養元素，對寶寶的成長(cháng)發(fā)育是十分有利的。
2、有益于腦部發(fā)育
芒果含有維生素b26，參加調整人的大腦遞質(zhì)的傳送，對中樞神經(jīng)系統和人的大腦的一切正常運行尤為重要。芒果中常含的谷氨酰胺，則有益于提升人的大腦的記憶能力，一歲寶寶適度吃芒果，對腦部發(fā)育很有好處。
3、健脾開(kāi)胃
芒果味兒酸甜可口，與眾不同的芒果香氣能提高胃口，刺激性唾沫代謝，寶寶沒(méi)有食欲，沒(méi)有食欲的情況下，能夠小量吃芒果健脾開(kāi)胃生津止渴。
4、滋養皮膚
因為芒果中帶有很多的維他命，因而常常食用芒果，能夠具有滋養寶寶皮膚的功效。
寶寶吃芒果常見(jiàn)問(wèn)題
1、恰當挑選吃芒果的時(shí)間
不必空著(zhù)肚子食用新鮮水果，芒果的水楊酸會(huì )刺激性胃腸造成很多的胃液，提議食用芒果的時(shí)間在餐后的1-2個(gè)小時(shí)后比較好，餐前也盡可能不必吃蘋(píng)果。餐后立刻吃芒果非常容易導致拉肚子，胃疼等病癥。此外，吃芒果的時(shí)節還要操縱好，在春季較為干躁的氣侯可以吃一些，到夏天的情況下就不必吃的太多，非常容易內火。
2、避免皮膚過(guò)敏
芒果中帶有較多的水楊酸、碳水化合物等刺激化學(xué)物質(zhì)，群眾在吃芒果時(shí)又非常容易將芒果汁沾到嘴、臉等位置，刺激性臉部皮膚，導致臉部腫脹、炎癥，情況嚴重會(huì )發(fā)生眼周腫脹、刺疼的病癥。許多病人全是因食用了街邊小攤販市場(chǎng)銷(xiāo)售的小芒果造成 皮膚過(guò)敏的，小芒果中條件刺激含量高，因而，老人、少年兒童和自身免疫力較弱的人最好是不必食用。老人和小孩可將果實(shí)切割成一小塊，立即送進(jìn)嘴中，吃了后，應該馬上漱口清潔、潔面，防止水果汁殘余。
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