寶寶什么時(shí)候補鋅
寶寶補鋅的時(shí)間需根據年齡和飲食情況判斷，一般6個(gè)月后可通過(guò)輔食補充，缺鋅時(shí)需在醫生指導下補充。
1、6個(gè)月后
母乳或配方奶喂養的足月健康寶寶，6個(gè)月內通常無(wú)須額外補鋅。6個(gè)月后隨著(zhù)輔食添加，可優(yōu)先選擇富含鋅的食物，如強化鋅的嬰兒米粉、瘦肉泥等。此時(shí)補鋅以食補為主，無(wú)須常規服用鋅劑。
2、早產(chǎn)兒
早產(chǎn)兒因體內鋅儲備不足，出生后可能需在醫生指導下提前補鋅。通常建議出生后1-2周開(kāi)始補充，持續至糾正月齡6個(gè)月，具體劑量需由兒科醫生根據體重和喂養方式評估。
3、腹瀉期間
急性腹瀉會(huì )導致鋅大量流失，世界衛生組織建議6個(gè)月-5歲兒童腹瀉期間每日補充20毫克鋅元素，連續補充10-14天。常用補鋅制劑包括葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅顆粒等，使用前需咨詢(xún)
4、挑食偏食
長(cháng)期拒絕肉類(lèi)、海鮮等富鋅食物的兒童，可能出現鋅缺乏癥狀如食欲減退、生長(cháng)遲緩。經(jīng)醫生確診缺鋅后，可短期補充賴(lài)氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等，同時(shí)調整飲食結構。
5、反復感染
鋅缺乏會(huì )削弱免疫功能，導致呼吸道或消化道感染反復發(fā)作。此類(lèi)兒童需檢測血清鋅水平，確診后按醫囑補充蛋白鋅口服液等制劑，一般療程不超過(guò)3個(gè)月。
補鋅期間應避免與鈣、鐵制劑同服，間隔2小時(shí)以上。日?？稍黾幽迪?、牛肉、南瓜子等富鋅食物攝入，定期監測生長(cháng)發(fā)育指標。若出現惡心、嘔吐等不適，需立即停用并就醫。切勿自行長(cháng)期大劑量補鋅，以免干擾銅、鐵等其他礦物質(zhì)吸收。
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