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怎樣給寶寶補鋅

患者:男,2歲

病情描述:
我家孩子不怎么吃飯,醫生說(shuō)是因為缺乏鋅元素導致。怎樣給寶寶補鋅?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

寶寶補鋅可通過(guò)調整飲食、補充鋅劑、改善吸收、監測效果等方式實(shí)現。鋅缺乏可能與挑食、胃腸吸收障礙、生長(cháng)發(fā)育需求增加、慢性腹瀉等因素有關(guān)。

1、調整飲食

增加富鋅食物攝入,如牡蠣、牛肉、豬肝、蛋黃等動(dòng)物性食物,家長(cháng)需注意食物加工方式以保留鋅元素。

2、補充鋅劑

葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅糖漿、蛋白鋅等制劑可在醫生指導下使用,避免與鈣鐵同服影響吸收。

3、改善吸收

家長(cháng)需控制植酸含量高的食物攝入,如未發(fā)酵的谷物,同時(shí)保證維生素C的補充以促進(jìn)鋅的吸收利用。

4、監測效果

定期檢測血清鋅水平,觀(guān)察食欲改善、生長(cháng)發(fā)育等指標,避免長(cháng)期過(guò)量補鋅導致銅缺乏等不良反應。

補鋅期間建議家長(cháng)記錄寶寶每日飲食,觀(guān)察有無(wú)惡心、嘔吐等不適癥狀,出現異常應及時(shí)就醫調整方案。

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