中醫認為黃褐斑的病因是什么
黃褐斑的形成與肝郁氣滯、脾虛濕蘊、腎精不足、氣血瘀滯、外感風(fēng)邪等中醫病理機制密切相關(guān)。
1、肝郁氣滯：
長(cháng)期情緒不暢導致肝氣郁結，氣血運行受阻，面部肌膚失養形成色斑。治療以疏肝解郁為主，可選用逍遙散加減，配合針刺太沖、肝俞等穴位，日常飲用玫瑰花陳皮茶輔助調理。
2、脾虛濕蘊：
飲食不節損傷脾胃，水濕停滯化為濁邪上泛于面。常用參苓白術(shù)散健脾化濕，艾灸中脘、足三里穴位，食療推薦山藥薏米粥，避免生冷油膩食物。
3、腎精不足：
先天稟賦不足或久病耗傷腎精，面部失于濡潤出現晦暗斑塊。六味地黃丸為基礎方劑，配合艾灸關(guān)元穴，食用黑芝麻、核桃等補腎食材，避免熬夜耗傷腎陰。
4、氣血瘀滯：
產(chǎn)后或外傷導致氣血運行不暢，瘀血沉積形成斑塊。血府逐瘀湯活血化瘀，面部刮痧配合合谷、血海穴位按摩，適量飲用藏紅花茶促進(jìn)血液循環(huán)。
5、外感風(fēng)邪：
紫外線(xiàn)等外邪侵襲肌表，與內濕結合誘發(fā)色斑。防護需避免日曬，外用七白散面膜，內服防風(fēng)通圣散祛風(fēng)解毒，配合大椎穴拔罐驅邪外出。
日常需注意防曬并保持規律作息，飲食多攝入富含維生素C的獼猴桃、西紅柿等食物，適度練習八段錦調節氣血運行。面部按摩可采用"承漿-地倉-迎香"穴位連線(xiàn)提拉手法，配合茯苓、白芷等中藥面膜外敷。若色斑突然加重或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫排查內分泌疾病等潛在病因。
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