脊椎骨折通常能恢復，但恢復程度與骨折類型、損傷嚴重程度及治療方式密切相關。

穩(wěn)定性骨折如椎體壓縮性骨折，通過臥床休息、支具固定及康復訓練，多數(shù)患者可在3-6個月內逐步恢復活動能力。早期介入物理治療有助于改善局部血液循環(huán)，預防肌肉萎縮。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片可緩解疼痛，鈣劑如碳酸鈣D3片配合維生素D滴劑能促進骨愈合。若合并神經癥狀，需聯(lián)合甲鈷胺片營養(yǎng)神經。

嚴重的不穩(wěn)定性骨折或伴有脊髓損傷時，需通過椎弓根螺釘內固定術、椎體成形術等手術重建脊柱穩(wěn)定性。術后康復周期可能延長至6-12個月，且可能遺留不同程度功能障礙。高齡患者或骨質疏松性骨折需長期抗骨質疏松治療，如阿侖膦酸鈉片聯(lián)合鮭魚降鈣素注射液，以降低再骨折風險。

脊椎骨折恢復期間應避免彎腰負重，睡硬板床保持脊柱中立位。飲食需保證每日500毫升牛奶、50克瘦肉及深色蔬菜攝入，補充蛋白質與維生素D?？祻推诳稍卺t(yī)生指導下進行五點支撐法、小燕飛等腰背肌訓練，逐步恢復脊柱功能。定期復查X線或MRI評估愈合情況，若出現(xiàn)下肢麻木、大小便失禁需立即就醫(yī)。