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怎樣去除家里的潮氣和濕氣的

中醫養生編輯 醫顆葡萄
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關(guān)鍵詞: 濕氣

去除家中潮氣濕氣需綜合通風(fēng)除濕、物理吸潮、設備輔助、源頭阻斷和習慣調整五種方法。

1、通風(fēng)除濕:

空氣流通是基礎手段,每日開(kāi)窗2-3次形成對流,雨季使用換氣扇強制排風(fēng)。重點(diǎn)區域如衛生間安裝浴霸加速水汽蒸發(fā),廚房烹飪時(shí)開(kāi)啟抽油煙機。梅雨季節選擇濕度低于60%的時(shí)段通風(fēng),避免室外濕氣倒灌。

2、物理吸潮:

活性炭包每平方米放置200克,每月暴曬4小時(shí)可重復使用。生石灰裝入紗布袋懸掛,500克可吸收約1升水分。舊報紙卷成筒狀塞入衣柜縫隙,三天更換一次。茶葉渣晾干后裝入棉襪,置于鞋柜除味除濕雙重功效。

3、設備調節:

除濕機選擇每日除濕量12升以上的機型,連續運行4小時(shí)可降低濕度15%??照{除濕模式設定24℃以下效果更佳,配合循環(huán)扇提升效率。電子防潮箱適用于貴重物品保存,濕度可精準控制在45%RH。

4、阻斷源頭:

墻體滲水處采用聚氨酯注漿堵漏,地面返潮鋪設防潮墊后再做地板。水管包覆3厘米厚保溫棉防止冷凝,地漏更換深水封型防反味。新裝修房屋建議全屋涂刷硅藻泥,其微孔結構可自動(dòng)調節濕度。

5、習慣改良:

淋浴后及時(shí)刮除墻面水珠,浴簾展開(kāi)晾干。烘干機衣物取出后靜置10分鐘散熱氣,綠植移至陽(yáng)臺減少蒸騰。食用堿水擦拭玻璃可防起霧,拖地時(shí)加入白醋加速水分揮發(fā)。

長(cháng)期防潮需結合飲食調理,薏仁赤小豆粥每周食用3次利水滲濕,運動(dòng)選擇八段錦雙手托天理三焦式促進(jìn)氣血循環(huán)。臥室放置艾絨香囊驅散霉味,定期用蒼術(shù)熏房殺菌防霉。墻體嚴重發(fā)霉需專(zhuān)業(yè)消殺,孕婦幼兒居住環(huán)境建議保持40-50%濕度區間。

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