腸胃感冒在醫學(xué)上通常稱(chēng)為病毒性胃腸炎，是由病毒感染引起的胃腸黏膜炎癥，常見(jiàn)癥狀包括腹瀉、惡心嘔吐、腹痛和發(fā)熱等。病毒性胃腸炎主要由諾如病毒、輪狀病毒等病原體感染引起，傳播途徑包括糞口傳播、接觸污染物品或空氣飛沫。

一、腹瀉

腹瀉是病毒性胃腸炎的典型癥狀，表現為排便次數增多且糞便稀薄。病毒感染導致腸黏膜細胞損傷，影響水分吸收，腸道液體分泌增加。腹瀉可能伴隨腹部絞痛或急迫感，嚴重時(shí)會(huì )引起脫水?；颊邞⒁庋a充水分和電解質(zhì)，避免高脂或高纖維食物加重腸道負擔。

二、惡心嘔吐

惡心嘔吐是機體清除病毒的保護性反應，由病毒刺激胃腸神經(jīng)或炎癥介質(zhì)引發(fā)。嘔吐多為突發(fā)性，可能先于腹瀉出現，持續數小時(shí)至數天。反復嘔吐可能導致電解質(zhì)紊亂，兒童或老年人需警惕脫水風(fēng)險。建議少量多次飲用溫水，嘔吐緩解后逐步嘗試流質(zhì)飲食。

三、腹痛

腹痛常表現為陣發(fā)性臍周或全腹絞痛，因腸道蠕動(dòng)異常和炎癥刺激所致。疼痛程度從輕微不適到劇烈痙攣不等，排便或排氣后可能暫時(shí)緩解。若腹痛持續加重或定位明確，需排除其他急腹癥。熱敷腹部有助于緩解痙攣，但避免擅自使用止痛藥掩蓋病情。

四、發(fā)熱

發(fā)熱是免疫系統對抗病毒的反應，體溫多維持在38℃左右的中低度發(fā)熱?？赡馨殡S畏寒、乏力等全身癥狀，通常持續1-3天。高熱罕見(jiàn)，若體溫超過(guò)39℃或發(fā)熱超3天需就醫。物理降溫如溫水擦浴可輔助控制體溫，注意休息以減少體能消耗。

五、其他癥狀

部分患者可能出現食欲減退、肌肉酸痛或頭痛等非特異性表現。兒童病例易出現脫水體征如眼窩凹陷、尿量減少，老年人可能因電解質(zhì)紊亂引發(fā)心律失常。這些癥狀多隨病毒感染控制而緩解，但基礎疾病患者需加強監測。

病毒性胃腸炎病程多為自限性，3-7天可自行好轉。期間需注意隔離避免傳染，飲食以清淡易消化的粥、面條為主，避免乳制品和生冷食物。若出現持續高熱、血便、嚴重脫水或精神萎靡等癥狀，應及時(shí)就醫進(jìn)行補液或抗病毒治療。日常預防應注重手衛生、食物充分加熱及環(huán)境消毒。