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拔牙后吃什么食物

口腔科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞: 拔牙 食物

拔牙后可以適量吃冰淇淋、雞蛋羹、南瓜粥、酸奶、香蕉等食物。拔牙后24小時(shí)內建議進(jìn)食溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物,避免過(guò)熱、過(guò)硬、辛辣刺激性食物。

一、食物

1、冰淇淋

拔牙后24小時(shí)內適量食用冰淇淋有助于收縮局部血管,減輕腫脹和疼痛。選擇無(wú)堅果顆粒的純奶油冰淇淋,避免刺激創(chuàng )面。低溫還能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢,但每日攝入量不宜超過(guò)100克,避免胃腸不適。

2、雞蛋羹

雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,質(zhì)地柔軟無(wú)需咀嚼。蛋白質(zhì)可促進(jìn)創(chuàng )面組織修復,制作時(shí)可加入少量麻油調味,溫度控制在40℃以下。每餐食用150-200克為宜,避免加入刺激性調料。

3、南瓜粥

南瓜粥含有維生素A和膳食纖維,煮至完全軟爛后易于吞咽。南瓜中的果膠成分能在創(chuàng )面形成保護膜,建議選用老南瓜去皮燉煮2小時(shí)以上,每日可進(jìn)食300-400毫升,分次食用。

4、酸奶

低溫原味酸奶可提供益生菌和鈣質(zhì),選擇無(wú)果粒的液態(tài)酸奶最佳。乳酸菌有助于維持口腔菌群平衡,每次飲用100-150毫升,飲用后建議用溫水漱口清潔。

5、香蕉

成熟的香蕉搗成泥狀后食用,富含鉀元素和碳水化合物。香蕉的柔軟質(zhì)地不會(huì )對創(chuàng )面造成摩擦,每次食用1根為宜,避免空腹食用引起反酸。

二、藥物

1、阿莫西林膠囊

用于預防拔牙后細菌感染,對鏈球菌等口腔常見(jiàn)致病菌有效??赡艹霈F皮疹等過(guò)敏反應,使用前需確認青霉素過(guò)敏史。

2、甲硝唑片

針對厭氧菌感染風(fēng)險,常與阿莫西林聯(lián)用。用藥期間禁止飲酒,可能引起胃腸道不適。

3、布洛芬緩釋膠囊

緩解拔牙后中重度疼痛,具有抗炎作用。胃腸道潰瘍患者慎用,建議餐后服用。

4、氯己定含漱液

術(shù)后24小時(shí)后使用,減少口腔細菌滋生。每日含漱2-3次,每次5-10毫升,避免吞咽。

5、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠

促進(jìn)牙槽窩創(chuàng )面愈合,需冷藏保存。用無(wú)菌棉簽蘸取適量涂抹創(chuàng )面,每日1-2次。

拔牙后24小時(shí)內避免漱口和吮吸動(dòng)作,48小時(shí)后可逐步過(guò)渡到軟食。保持口腔清潔可使用生理鹽水輕輕含漱,術(shù)后3天內避免劇烈運動(dòng)和熱水浴。若出現持續出血、劇烈疼痛或發(fā)熱,應及時(shí)復診?;謴推陂g建議補充維生素C和維生素B族,促進(jìn)黏膜修復,2周內避免用患側咀嚼硬物。

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