產(chǎn)后抑郁癥自測(2)
產(chǎn)后抑郁癥測試
1.當我明白懷孕期間并不開(kāi)心
2.我老公了解我懷孕期間并不開(kāi)心
3.我之前以前患過(guò)產(chǎn)后抑郁癥或焦慮癥如今早已痊愈
4.我曾經(jīng)有一次之上的小產(chǎn)史
5.我曾經(jīng)患過(guò)憂(yōu)郁癥與孕期不相干
6.我曾經(jīng)喪失過(guò)一個(gè)孩子
7.少年兒童時(shí)我遭受過(guò)性虐待或懲罰
8.此次孕期時(shí)，我的身子遭受過(guò)圍攻或性侵犯
9.大家家里有憂(yōu)郁癥或焦慮癥癥史
10.我曾經(jīng)身患比較嚴重的經(jīng)早期緊張綜合癥史
11.我以往曾想起過(guò)自盡或做了自虐的個(gè)人行為
12.當我們必須協(xié)助時(shí)，沒(méi)有非常好的盆友和家人
13.我以往以前抽煙或常常喝酒
14.有些人曾說(shuō)我是一個(gè)完美主義
15.此次孕期，我的心態(tài)很消沉和憂(yōu)傷
16.大家夫妻感情并不像我所期待的那麼堅固
17.我與老公都想太過(guò)居或離異
18.當我們必須協(xié)助時(shí)，并不愿接納協(xié)助
19.以往的兩年里，我曾經(jīng)經(jīng)歷下崗，離異或喪失家人等事兒產(chǎn)生
20.我對以往以前有意思的事失去興趣愛(ài)好
21.現在我身患焦慮癥
22.我經(jīng)常自相矛盾，但又不能自拔
23.我有過(guò)想損害自身的念頭
24.我有損害我們的孩子的念頭
25.我比過(guò)去更非常容易惹惱和動(dòng)怒
26.我常怕；假如將體會(huì )告知別人，他們會(huì )想起我確實(shí)有什么問(wèn)題。
如果你的分數在5～10分，你也就有可能患產(chǎn)后抑郁癥，但根據調整能夠防止
如果你的分數在10～1五分，你很有可能患輕微產(chǎn)后抑郁癥
如果你的分數在15～20分，你很有可能患輕中度產(chǎn)后抑郁癥
如果你的分數在20分之上，你很有可能患比較嚴重的產(chǎn)后抑郁癥
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