急性腸炎肚子痛怎么辦

急性腸炎肚子痛可通過(guò)調整飲食、補充水分、熱敷腹部、遵醫囑用藥、及時(shí)就醫等方式治療。急性腸炎通常由病毒或細菌感染、飲食不當、食物過(guò)敏、藥物刺激、免疫力低下等原因引起。
發(fā)病期間應選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、藕粉、蒸蘋(píng)果泥等,避免高脂高纖維食物加重胃腸負擔。癥狀緩解后可逐步過(guò)渡到低渣軟食,如面條、饅頭、煮熟的蔬菜。急性期需禁食牛奶、豆類(lèi)等易產(chǎn)氣食物。
腹瀉可能導致脫水,需少量多次飲用淡鹽水、口服補液鹽或米湯,每日液體攝入量應達到2000毫升以上。觀(guān)察尿液顏色變淺說(shuō)明補水充足。避免飲用含糖飲料以免加重腹瀉。
用40℃左右熱水袋包裹毛巾敷于臍周,每次15-20分鐘可緩解腸痙攣疼痛。注意防止燙傷,嬰幼兒及糖尿病患者慎用。配合順時(shí)針輕柔按摩腹部效果更佳。
細菌性腸炎可遵醫囑使用蒙脫石散、鹽酸小檗堿片等止瀉藥,或諾氟沙星膠囊等抗菌藥物。益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調節腸道菌群。切忌自行服用止瀉藥掩蓋病情。
若出現持續高熱、血便、意識模糊、尿量減少等嚴重癥狀,或嬰幼兒、孕婦、老年人等特殊人群發(fā)病,需立即急診處理。醫生可能通過(guò)血常規、糞便培養等檢查明確病原體。
恢復期應保持充足休息,避免劇烈運動(dòng)。注意餐具消毒與手衛生,生熟食材分開(kāi)處理。日??蛇m量補充含鋅食物促進(jìn)腸黏膜修復,如牡蠣、瘦肉等。建議記錄每日癥狀變化與飲食情況,復診時(shí)供醫生參考。兩周內避免辛辣刺激食物,逐步恢復常規飲食。
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