小孩發(fā)燒怎么才能快速退燒
兒童發(fā)熱可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補充水分、調節環(huán)境溫度、及時(shí)就醫等方式緩解。發(fā)熱通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭兒童頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？膳浜贤藷豳N敷于額頭，每2-4小時(shí)更換一次。物理降溫適用于體溫未超過(guò)38.5攝氏度的低熱狀態(tài)，若出現寒戰應立即停止。
2、藥物退熱
體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需遵醫囑使用退熱藥，常見(jiàn)有布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、小兒退熱栓等。給藥間隔不少于4-6小時(shí)，24小時(shí)內不超過(guò)4次。用藥后30分鐘復測體溫，避免聯(lián)合使用多種退熱藥。蠶豆病患兒禁用對乙酰氨基酚類(lèi)藥物。
3、補充水分
發(fā)熱時(shí)每公斤體重需補充80-100毫升液體，可選擇口服補液鹽Ⅲ、淡鹽水、米湯等。母乳喂養嬰兒應增加哺乳頻次。觀(guān)察排尿量及尿液顏色，若4小時(shí)無(wú)排尿或出現眼窩凹陷等脫水表現，需立即就醫。
4、調節環(huán)境溫度
保持室溫22-24攝氏度，濕度50%-60%，避免穿蓋過(guò)厚衣物。使用空調或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。高熱驚厥患兒需保持側臥位，清除口腔異物，記錄抽搐持續時(shí)間及表現。
5、及時(shí)就醫
3月齡以下嬰兒體溫超過(guò)38攝氏度，或任何年齡兒童發(fā)熱持續72小時(shí)以上需就診。伴隨噴射性嘔吐、皮疹、意識改變、頸部僵硬等癥狀時(shí)，應緊急送醫。血常規、C反應蛋白等檢查可輔助判斷感染類(lèi)型。
家長(cháng)應記錄發(fā)熱時(shí)間、最高溫度、熱型及伴隨癥狀。發(fā)熱期間給予易消化的粥類(lèi)、面條等食物，避免高糖高脂飲食。保持每日12-14小時(shí)睡眠，恢復期避免劇烈運動(dòng)。未明確病因前不建議使用抗生素，體溫正常24小時(shí)后可逐步恢復日?；顒?dòng)。注意觀(guān)察有無(wú)耳朵疼痛、咳嗽加重等并發(fā)癥表現。
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