如何給嬰兒按摩
按摩時(shí)寶寶身體大多數是光著(zhù)的，因此 提議媽媽在按摩時(shí)，能夠觀(guān)查寶寶的身體情況?？匆幌聦殞毜纳眢w兩側有沒(méi)有對稱(chēng)性，挪動(dòng)寶寶時(shí)，他的反映怎樣，或是頭頂部有沒(méi)有斜頸、兩手是不是一樣在晃動(dòng)，最好是在按摩與此同時(shí)和寶寶講話(huà)，不僅能提升親子游間的互動(dòng)交流，還能觀(guān)查到寶寶的反映，及是不是有英語(yǔ)聽(tīng)力難題。
1、寶寶按摩手法與成年人按摩有很大的不一樣。最先，寶寶的按摩幅度一定要輕，以防損害其嫩幼的毛細血管和淋巴血管，因此 寶寶的按摩精確地說(shuō)應當叫“撫摩”。次之，寶寶撫摩的方位也與成年人迥然不同。為寶寶按摩時(shí)，按摩者的手該從寶寶的頭撫摩到身體，隨后從身體向外撫摩到四肢。這類(lèi)按摩手法與一般的成年人按摩恰好反過(guò)來(lái)。成年人按摩是沿著(zhù)血液流回的方位，強有力地沿四肢向心血管挪動(dòng)。雖然寶寶的按摩是依照從上向下的方位開(kāi)展的，但大部分的按摩姿勢是撫摩或柔和的捏。捏的情況下要輕，以防損害寶寶柔嫩的毛細血管。捏一下，手指頭要滾動(dòng)一下，隨后再捏一下。
2、按摩時(shí)要把寶寶放到安全性的地區。如果你覺(jué)得在木地板上開(kāi)展按摩難受，那麼把寶寶放到床邊或桌椅處時(shí)一定要當心，不可以使他滾下來(lái)。尤其是當寶寶長(cháng)到11-14周，自身會(huì )翻盤(pán)時(shí)，母親更要小心。按摩以前應準備好一切用具，還需要事先防止突發(fā)性噪聲，以維持平靜的氣氛。
3、在充足搞好之上的熱身運動(dòng)后，這時(shí)候要給自己挑選一個(gè)舒服的、能長(cháng)期維持的姿勢。跪姿，尤其是跪坐著(zhù)腳后跟上，很有可能會(huì )危害膝蓋韌帶。假如逐漸是這一姿態(tài)，最好是在幫寶寶翻盤(pán)按摩后背時(shí)轉換一下姿態(tài)。為使你的身體保持穩定情況，記牢按摩時(shí)身體彎折要從屁股彎起，維持后背伸直。腹部彎折、身體前伸非常容易讓人疲憊，還很有可能對后背導致?lián)p害，特別是在腰彎向一側，做撿純棉毛巾等姿勢時(shí)。身體彎折的與此同時(shí)甩臂非常容易損害后背。保持穩定的姿態(tài)，對寶寶的按摩更為有益。
4、按摩時(shí)，門(mén)把的部位擺好后，脊椎前伸，就可以輕松自在地操縱按摩的手法了。這對寶寶和按摩者都是有益處，由于選用這類(lèi)姿態(tài)按摩，能夠減輕按摩者部分全身肌肉的焦慮不安。
低于六個(gè)禮拜的寶寶，一次按摩大概只必須 10分鐘。按摩時(shí)，用你的手輕輕地撫摩寶寶的小臉蛋、腹腔和背，輕輕地挪動(dòng)寶寶屁股、大腿根部、小腿肚和手臂的肌膚下邊的全身肌肉。不必給新生兒的小寶寶應用單方精油。
每一次按摩，都需要先從寶寶的左邊逐漸。這一方面是遵照兩方面對立面的基本原理，另一方面也切合了中國東方的意識：身體一側便于接受，而另一側則強過(guò)排出來(lái)。
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