近視可通過(guò)佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、激光手術(shù)、后鞏膜加固術(shù)等方式改善。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、營(yíng)養不良、眼部疾病等原因引起。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見(jiàn)的近視矯正方式，適用于大多數近視患者。鏡片通過(guò)光學(xué)折射原理矯正屈光不正，能有效改善視力模糊癥狀。選擇鏡片時(shí)需注意折射率和阿貝數，高度近視建議選擇高折射率鏡片。鏡架應保證光學(xué)中心與瞳孔位置一致，避免產(chǎn)生棱鏡效應。定期復查視力并調整鏡片度數，防止近視度數持續加深。

2、角膜塑形鏡

角膜塑形鏡是一種夜間佩戴的硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率達到白天脫鏡效果。適用于近視度數在600度以?xún)惹医悄l件合適的患者。佩戴前需進(jìn)行詳細的角膜地形圖檢查，排除圓錐角膜等禁忌證?？赡艹霈F角膜上皮損傷、角膜感染等并發(fā)癥，需嚴格遵循護理規范。建議每3個(gè)月復查一次角膜狀況。

3、低濃度阿托品滴眼液

0.01%阿托品滴眼液可延緩兒童近視進(jìn)展，作用機制可能與抑制鞏膜重塑有關(guān)。常見(jiàn)不良反應包括瞳孔散大、調節麻痹等，通常不影響日常用眼。需在醫生指導下使用，避免自行調整濃度。聯(lián)合戶(hù)外活動(dòng)效果更佳，建議每天保持2小時(shí)以上戶(hù)外時(shí)間。用藥期間每6個(gè)月需進(jìn)行屈光檢查和眼軸測量。

4、激光手術(shù)

準分子激光原位角膜磨鑲術(shù)適用于18歲以上且近視度數穩定的患者。通過(guò)切削角膜基質(zhì)層改變屈光狀態(tài)，可矯正1200度以?xún)冉?。術(shù)前需評估角膜厚度、眼壓和眼底狀況，排除圓錐角膜、青光眼等禁忌證。術(shù)后可能出現干眼癥、眩光等并發(fā)癥，需規范使用人工淚液。術(shù)后1年內避免游泳和劇烈運動(dòng)。

5、后鞏膜加固術(shù)

后鞏膜加固術(shù)用于控制病理性近視進(jìn)展，通過(guò)植入生物材料加強后部鞏膜強度。適用于每年近視進(jìn)展超過(guò)100度或眼軸超過(guò)26毫米的患者。手術(shù)可減緩眼軸增長(cháng)，降低黃斑病變風(fēng)險。術(shù)后需避免劇烈運動(dòng)3個(gè)月，定期復查眼底情況?？赡艹霈F植入物排斥、眼壓升高等并發(fā)癥，需密切隨訪(fǎng)觀(guān)察。

近視患者應保持正確的用眼姿勢，閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，每40分鐘休息5-10分鐘。增加富含維生素A、葉黃素的食物攝入，如胡蘿卜、西藍花等。每天保證2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)有助于多巴胺分泌從而抑制眼軸增長(cháng)。避免在光線(xiàn)昏暗或晃動(dòng)的環(huán)境中用眼，不要揉搓眼睛。建立屈光發(fā)育檔案，每6個(gè)月進(jìn)行一次全面眼科檢查，監測近視進(jìn)展速度。高度近視患者需特別注意避免劇烈運動(dòng)，定期檢查眼底以防視網(wǎng)膜脫離等嚴重并發(fā)癥。