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近視眼怎么恢復正常

患者:男,36歲

病情描述:
近視眼怎么恢復正常
共1個(gè)回答
胡新苗 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 眼科
自然光源是最理想的光源。太強或太弱的光對眼睛都是有害的。大量研究表明學(xué)生的近視和夜間長(cháng)期應用不科學(xué)照明光源有直接關(guān)系。讀寫(xiě)姿勢要端正,眼離書(shū)本一般以30厘米為標準,糾正不良的習慣:如歪著(zhù)頭、斜著(zhù)眼看書(shū)寫(xiě)字,或躺著(zhù)看書(shū),或走路看書(shū),或在震蕩、晃動(dòng)的條件下(如車(chē)船上)或黃昏時(shí)看書(shū)等??措娨曇泄澲?,注意調節好電視的亮度,距離要適當,位置一般保持和電視的距離為3米左右。
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