五個(gè)月嬰兒輔食做法介紹
當小寶寶長(cháng)到五個(gè)月的情況下,母親能夠考慮到給寶寶輔食添加了,為孩子斷奶做好充分的準備,那麼五個(gè)月嬰兒輔食吃什么食物呢?一起來(lái)學(xué)習五個(gè)月嬰兒輔食的作法吧!
五個(gè)月嬰兒輔食一、 雞蛋黃粥。大米2小匙清洗,放水約120毫升泡1~2鐘頭,隨后用微火煮40~50分鐘,再把雞蛋黃搗碎后添加粥鍋內,再煮十分鐘上下就可以。
五個(gè)月嬰兒輔食二、新鮮水果燕麥片粥。把水果麥片3大匙放進(jìn)鍋內,添加牛乳一大匙后用微火煮2~3分鐘,煮至濃稠狀,停戰后加切碎的新鮮水果1大匙(可以用切碎的香蕉蘋(píng)果)就可以。
五個(gè)月嬰兒輔食三、牛乳蓮藕粉。蓮藕粉或木薯淀粉1大匙,水一杯,牛乳1大匙一起放進(jìn)鍋內,勻稱(chēng)混和后用微火煮,邊煮邊拌和,直至全透明粘稠截止。
五個(gè)月嬰兒輔食四、西紅柿牛肝。切碎的牛肝2小匙,切碎的蒜頭1小匙與此同時(shí)放進(jìn)鍋內,放水或骨頭湯煮,隨后加清洗去皮切碎的西紅柿2小匙,鹽少量。
之上四款五個(gè)月嬰兒輔食菜譜,媽媽們能夠嘗試學(xué)習培訓一下,孩子吃得更全方位營(yíng)養成分,讓孩子健康發(fā)展。
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