女人月經(jīng)血是黑色的怎么回事
女性月經(jīng)血呈黑色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內分泌失調、子宮內膜異位癥、慢性子宮內膜炎等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療等方式改善。
1、經(jīng)血氧化
經(jīng)血在宮腔內滯留時(shí)間較長(cháng)時(shí)，血紅蛋白中的鐵元素與空氣接觸發(fā)生氧化反應，導致顏色變深呈黑色或褐色。這種情況常見(jiàn)于月經(jīng)初期或末期經(jīng)量較少時(shí)，通常無(wú)特殊不適。建議避免久坐，適當走動(dòng)促進(jìn)經(jīng)血排出，可飲用溫紅糖姜茶幫助活血。
2、宮寒
中醫認為寒凝血瘀會(huì )導致經(jīng)血顏色發(fā)黑，伴隨小腹冷痛、手腳冰涼等癥狀?？赡芘c長(cháng)期飲食生冷、腹部受涼有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)艾灸關(guān)元穴、三陰交穴改善循環(huán)，日常用熱水袋熱敷腹部，避免進(jìn)食冰淇淋等寒涼食物。
3、內分泌失調
多囊卵巢綜合征、黃體功能不足等疾病會(huì )導致孕激素分泌異常，引起經(jīng)血淤積變色。常伴有月經(jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀。需就醫檢查性激素六項，遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節周期。
4、子宮內膜異位癥
異位的子宮內膜組織會(huì )導致經(jīng)血排出不暢，氧化后呈黑色并伴有嚴重痛經(jīng)?？赏ㄟ^(guò)腹腔鏡確診，遵醫囑使用散結鎮痛膠囊、屈螺酮炔雌醇片等藥物控制病灶發(fā)展，必要時(shí)需手術(shù)清除異位內膜。
5、慢性子宮內膜炎
炎癥導致子宮內膜充血壞死，脫落后經(jīng)血顏色加深呈黑褐色，可能伴隨下腹墜痛、白帶異味。需做婦科檢查及分泌物培養，確診后可遵醫囑服用鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑陰道凝膠等抗感染藥物。
建議月經(jīng)期間保持外陰清潔，每日用溫水清洗會(huì )陰部，選擇透氣棉質(zhì)內褲。飲食上增加紅棗、豬肝等含鐵食物，避免劇烈運動(dòng)及性生活。若黑色經(jīng)血持續3個(gè)月以上，或伴隨嚴重腹痛、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就診婦科完善B超、激素水平等檢查。日常注意記錄月經(jīng)周期及經(jīng)血性狀變化，有助于醫生判斷病因。
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