肩峰突出是否正常需結合具體情況判斷，多數情況下屬于正常生理結構，少數可能與骨骼發(fā)育異?；蛲鈧嘘P(guān)。

肩峰是肩胛骨向外延伸的骨性突起，其突出程度因人而異。部分人群因先天骨骼結構差異，肩峰形態(tài)較為明顯，但無(wú)疼痛或活動(dòng)受限時(shí)屬于正?，F象。這類(lèi)情況通常與遺傳因素相關(guān)，無(wú)需特殊處理，日常注意避免肩部過(guò)度負重或撞擊即可。觀(guān)察是否伴隨肩關(guān)節活動(dòng)時(shí)彈響、夜間疼痛等癥狀有助于初步鑒別。

若肩峰突出伴隨局部紅腫、關(guān)節活動(dòng)障礙或持續性疼痛，則需考慮病理性因素。常見(jiàn)原因包括肩峰骨折愈合后畸形、骨軟骨瘤等良性腫瘤，或肩袖損傷導致的繼發(fā)性骨質(zhì)增生。此類(lèi)情況需通過(guò)X線(xiàn)或核磁共振檢查明確診斷，必要時(shí)需進(jìn)行手術(shù)修復或腫瘤切除。長(cháng)期肩部勞損者可能出現肩峰下滑囊炎，表現為抬臂時(shí)劇痛，可通過(guò)局部封閉注射緩解。

建議定期觀(guān)察肩部形態(tài)變化，出現進(jìn)行性突出或功能障礙時(shí)及時(shí)就診骨科。日?？蛇M(jìn)行單側手臂負重訓練，保持雙側肌力平衡，睡眠時(shí)避免長(cháng)期側臥壓迫肩峰。游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)有助于維持肩關(guān)節穩定性，但需避免反復過(guò)頂投擲動(dòng)作。