鼻炎的癥狀
鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺(jué)減退等。鼻炎可能是由過(guò)敏、感染、環(huán)境刺激等因素引起的，建議患者及時(shí)就醫，明確病因后接受針對性治療。
1、鼻塞
鼻塞是鼻炎最常見(jiàn)的癥狀之一，主要表現為鼻腔通氣不暢，可能為單側或雙側。過(guò)敏性鼻炎患者接觸過(guò)敏原后可能出現陣發(fā)性鼻塞，而慢性鼻炎患者的鼻塞往往呈持續性。鼻塞嚴重時(shí)可能影響睡眠質(zhì)量，導致張口呼吸。對于輕度鼻塞，可用生理鹽水沖洗鼻腔緩解癥狀。若鼻塞持續加重或伴隨膿性分泌物，需警惕細菌性鼻竇炎的可能。
2、流涕
流涕可分為清水樣、黏液性或膿性。過(guò)敏性鼻炎常表現為大量清水樣鼻涕，可能突然發(fā)作。急性病毒性鼻炎初期也為清水樣涕，后期可能轉為黏稠鼻涕。當出現黃色或綠色膿涕時(shí)，提示可能存在細菌感染。長(cháng)期流涕可能導致鼻前庭皮膚紅腫、皸裂，需保持局部清潔干燥。
3、打噴嚏
過(guò)敏性鼻炎患者常出現陣發(fā)性連續打噴嚏，晨起時(shí)尤為明顯，可能伴隨眼癢、流淚。感冒引起的病毒性鼻炎也會(huì )出現打噴嚏，但頻率較低。刺激性氣體、冷空氣等非特異性刺激也可能誘發(fā)打噴嚏。反復劇烈打噴嚏可能引起一過(guò)性頭痛，需避免用力擤鼻以防誘發(fā)中耳炎。
4、鼻癢
鼻癢多見(jiàn)于過(guò)敏性鼻炎，患者常不自主揉搓鼻部，兒童可能表現為做鬼臉樣動(dòng)作。長(cháng)期揉鼻可能導致鼻出血或鼻前庭炎。部分患者可能同時(shí)伴有咽喉癢、耳道癢等過(guò)敏癥狀。塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑是常見(jiàn)致敏原，明確過(guò)敏原后應盡量避免接觸。
5、嗅覺(jué)減退
長(cháng)期鼻黏膜腫脹或炎癥可能導致嗅覺(jué)減退，常見(jiàn)于慢性鼻炎、鼻息肉患者。嗅覺(jué)障礙可能影響食欲和營(yíng)養攝入。部分患者在急性鼻炎恢復期可能出現一過(guò)性嗅覺(jué)異常，通常2-4周內自行恢復。若嗅覺(jué)喪失持續超過(guò)2個(gè)月，需進(jìn)行鼻內鏡和嗅覺(jué)功能檢查。
鼻炎患者應保持室內空氣流通，濕度維持在40%-60%。過(guò)敏體質(zhì)者需定期清洗床上用品，使用防螨面料。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激。飲食上避免辛辣刺激性食物，適量補充維生素C和鋅有助于黏膜修復。若癥狀持續不緩解或出現頭痛、發(fā)熱等全身癥狀，應及時(shí)到耳鼻喉科就診。規范治療的同時(shí)，可通過(guò)鼻腔沖洗、穴位按摩等輔助改善癥狀。
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