曲池穴的位置和作用

曲池穴位于肘橫紋外側端,屈肘時(shí)在尺澤穴與肱骨外上髁連線(xiàn)中點(diǎn)處,屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)。該穴位主要有清熱解表、疏經(jīng)通絡(luò )、調和氣血的作用,常用于治療發(fā)熱、咽喉腫痛、肘臂疼痛、高血壓等病癥。
曲池穴是臨床常用的重要穴位之一,定位時(shí)需先屈肘成直角,在肘橫紋外側端凹陷處可觸及。從解剖學(xué)角度看,該穴位淺層有前臂外側皮神經(jīng)分布,深層有橈神經(jīng)干通過(guò)。刺激曲池穴能調節自主神經(jīng)功能,改善局部血液循環(huán),對多種疾病具有輔助治療作用。在中醫理論中,曲池穴作為大腸經(jīng)合穴,既能清瀉陽(yáng)明經(jīng)熱,又可疏通上肢經(jīng)絡(luò )氣血。
曲池穴的現代應用主要涉及三個(gè)方面。第一是用于外感熱病,如感冒發(fā)熱時(shí)可配合大椎穴共同泄熱。第二是治療上肢運動(dòng)系統疾病,如網(wǎng)球肘、肱骨外上髁炎等引起的肘關(guān)節疼痛。第三是對高血壓患者具有平穩降壓效果,常與太沖穴配伍使用。該穴位還常用于治療皮膚瘙癢、蕁麻疹等皮膚病,這與大腸經(jīng)與肺相表里的中醫理論相關(guān)。針灸操作時(shí)多采用直刺法,深度約1-1.5寸,也可使用艾灸或穴位按摩。
日常保健中可通過(guò)按揉曲池穴緩解疲勞,具體方法是用拇指指腹以適中力度順時(shí)針按揉3-5分鐘,每日重復進(jìn)行。注意孕婦及局部皮膚破損者慎用該穴位,高血壓患者自行按壓時(shí)力度不宜過(guò)大。若需治療疾病,建議在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行針灸或推拿操作,避免不當刺激造成橈神經(jīng)損傷。保持規律作息和適度運動(dòng)有助于增強曲池穴的保健效果。
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