肌腱炎是什么東西引起的呢
關(guān)鍵詞：
肌腱炎
肌腱炎通常由過(guò)度使用、運動(dòng)損傷、姿勢不良、年齡增長(cháng)或某些疾病引起。肌腱炎可能與重復動(dòng)作、外傷、代謝異常、感染、自身免疫疾病等因素有關(guān)，通常表現為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。
1、重復動(dòng)作
長(cháng)期重復同一動(dòng)作會(huì )導致肌腱反復摩擦或受力，引發(fā)慢性勞損。常見(jiàn)于運動(dòng)員、體力勞動(dòng)者或頻繁使用電腦的人群。日常需減少重復動(dòng)作頻率，適當休息并配合熱敷緩解癥狀。若疼痛持續，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉片等藥物。
2、外傷
直接撞擊或突然拉傷可能造成肌腱急性損傷，例如運動(dòng)中的扭傷或跌倒。受傷后應立即停止活動(dòng)，48小時(shí)內冷敷減輕腫脹，后期轉為熱敷促進(jìn)恢復。嚴重時(shí)需就醫檢查，可能使用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片等抗炎藥物。
3、代謝異常
糖尿病、痛風(fēng)等代謝疾病可能導致肌腱組織供血不足或尿酸鹽沉積。這類(lèi)患者需優(yōu)先控制原發(fā)病，同時(shí)避免劇烈運動(dòng)。醫生可能建議聯(lián)合使用甲鈷胺片、秋水仙堿片等藥物改善神經(jīng)代謝或抗炎治療。
4、感染
細菌或病毒感染可能引發(fā)肌腱周?chē)装Y反應，如萊姆病或淋球菌性腱鞘炎。伴隨發(fā)熱或皮膚紅腫時(shí)需及時(shí)就醫，可能需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素治療。
5、自身免疫疾病
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎或強直性脊柱炎等疾病會(huì )攻擊肌腱附著(zhù)點(diǎn)，導致持續炎癥。這類(lèi)患者需長(cháng)期免疫調節治療，常用藥物包括甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等，同時(shí)需定期監測肝腎功能。
預防肌腱炎需注意勞逸結合，運動(dòng)前充分熱身，避免突然增加運動(dòng)強度。工作中保持正確姿勢，使用符合人體工學(xué)的工具。均衡飲食有助于維持肌腱健康，適當補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白。若出現持續疼痛或關(guān)節僵硬，建議盡早就醫明確病因，避免發(fā)展為慢性肌腱病變。
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