長(cháng)期腸積氣要警惕四種病

長(cháng)期腸積氣可能與功能性胃腸病、腸易激綜合征、乳糖不耐受、腸道菌群失調等疾病有關(guān)。腸積氣通常表現為腹脹、排氣增多、腹部隱痛等癥狀,若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫排查病因。
功能性胃腸病可能與胃腸動(dòng)力異常、內臟高敏感性等因素有關(guān),通常表現為餐后腹脹、早飽感、噯氣等癥狀?;颊呖蓢L試少食多餐、避免產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)或碳酸飲料。若癥狀明顯,可遵醫囑使用枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物調節胃腸功能。
腸易激綜合征可能與腦腸軸調節異常、精神心理因素有關(guān),常伴隨排便習慣改變、黏液便等癥狀。建議通過(guò)規律作息、腹部熱敷緩解癥狀,必要時(shí)遵醫囑使用馬來(lái)酸曲美布汀片、匹維溴銨片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物調節腸道蠕動(dòng)。
乳糖不耐受由乳糖酶缺乏導致,進(jìn)食乳制品后易出現腸鳴、腹瀉伴排氣增多?;颊邞獪p少鮮奶攝入,選擇無(wú)乳糖奶粉或酸奶,可補充乳糖酶膠囊幫助消化。若合并營(yíng)養不良,需在醫生指導下使用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等營(yíng)養補充劑。
腸道菌群失調可能與抗生素使用、飲食結構不當有關(guān),表現為排氣異味重、大便不成形??赏ㄟ^(guò)增加膳食纖維攝入、補充益生菌改善,如枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等。避免長(cháng)期濫用抗菌藥物,必要時(shí)需進(jìn)行糞便菌群檢測。
長(cháng)期腸積氣患者需保持飲食規律,每日適量運動(dòng)如散步或揉腹促進(jìn)腸道蠕動(dòng),避免過(guò)度焦慮。記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性,限制洋蔥、紅薯等易產(chǎn)氣食物。若調整生活方式后癥狀無(wú)改善,或出現體重下降、便血等警報癥狀,須盡快進(jìn)行腸鏡等檢查排除器質(zhì)性疾病。
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