退行性骨關(guān)節病的癥狀

退行性骨關(guān)節病的癥狀主要有關(guān)節疼痛、關(guān)節僵硬、關(guān)節腫脹、關(guān)節變形、活動(dòng)受限等。退行性骨關(guān)節病是一種慢性關(guān)節疾病,通常與年齡增長(cháng)、關(guān)節勞損、肥胖等因素有關(guān),多見(jiàn)于中老年人群。
關(guān)節疼痛是退行性骨關(guān)節病最常見(jiàn)的癥狀,初期多為輕度鈍痛,活動(dòng)后加重,休息后可緩解。隨著(zhù)病情進(jìn)展,疼痛可能逐漸加重,甚至出現持續性疼痛。疼痛部位多集中在膝關(guān)節、髖關(guān)節、手指關(guān)節等負重或頻繁活動(dòng)的關(guān)節。關(guān)節疼痛可能與軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關(guān)。
關(guān)節僵硬表現為早晨起床或長(cháng)時(shí)間靜止后關(guān)節活動(dòng)不靈活,需要活動(dòng)一段時(shí)間才能緩解。僵硬持續時(shí)間通常在30分鐘以?xún)?。關(guān)節僵硬可能與關(guān)節液分泌異常、周?chē)浗M織粘連等因素有關(guān)。適當的熱敷和輕柔的關(guān)節活動(dòng)有助于緩解僵硬癥狀。
關(guān)節腫脹是由于關(guān)節內滑膜炎癥導致關(guān)節液增多或骨贅形成引起的。腫脹的皮膚可能發(fā)紅、觸痛,關(guān)節輪廓變得模糊。膝關(guān)節腫脹時(shí)可能出現浮髕征陽(yáng)性。關(guān)節腫脹程度與病情嚴重程度相關(guān),嚴重時(shí)可影響關(guān)節活動(dòng)。
隨著(zhù)病情發(fā)展,關(guān)節可能出現明顯變形,如膝關(guān)節內翻或外翻畸形,手指關(guān)節出現Heberden結節或Bouchard結節。關(guān)節變形是由于軟骨破壞、骨質(zhì)增生和關(guān)節結構改變共同作用的結果。關(guān)節變形通常是不可逆的,嚴重影響關(guān)節功能。
活動(dòng)受限表現為關(guān)節活動(dòng)范圍減小,如膝關(guān)節不能完全伸直或屈曲,上下樓梯困難。嚴重時(shí)可能出現關(guān)節交鎖或卡頓現象?;顒?dòng)受限與關(guān)節疼痛、肌肉萎縮、關(guān)節結構改變等因素有關(guān)。長(cháng)期活動(dòng)受限可導致周?chē)∪馕s和關(guān)節功能進(jìn)一步惡化。
退行性骨關(guān)節病患者應注意控制體重,減輕關(guān)節負擔;適當進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng),增強關(guān)節周?chē)∪饬α?;避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢或過(guò)度使用關(guān)節;注意關(guān)節保暖,寒冷天氣可佩戴護膝等防護用具;飲食上可適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、魚(yú)類(lèi)等。如癥狀持續加重,應及時(shí)就醫,在醫生指導下進(jìn)行規范治療。
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