剛取了環(huán)需要注意什么

剛取了環(huán)需要注意休息、避免感染、觀(guān)察出血情況、調整飲食、暫緩同房等事項。取環(huán)后可能出現輕微腹痛或少量出血,屬于正?,F象,若癥狀持續加重需及時(shí)就醫。
取環(huán)后24小時(shí)內應臥床休息,避免劇烈運動(dòng)或提重物。子宮內膜在取環(huán)過(guò)程中可能受到輕微損傷,充分休息有助于創(chuàng )面修復。部分女性可能出現頭暈乏力,建議家屬陪同返家。
術(shù)后兩周內禁止盆浴、游泳及使用陰道沖洗劑,每日用溫水清洗會(huì )陰即可??勺襻t囑服用頭孢克肟分散片或阿莫西林膠囊預防感染,如出現發(fā)熱、分泌物異味等癥狀需立即就診。
正常出血量應少于月經(jīng)量且持續3-5天,可使用衛生巾但避免內置棉條。若出血超過(guò)7天或伴隨大血塊,可能與子宮收縮不良有關(guān),需使用縮宮素注射液或氨甲環(huán)酸片治療。
術(shù)后一周宜進(jìn)食瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素食物,搭配西藍花、獼猴桃促進(jìn)鐵吸收。忌食辛辣刺激食物,可適量飲用紅糖姜茶緩解腹痛,但糖尿病患者應避免加糖。
取環(huán)后子宮內膜需要修復期,建議至少禁欲兩周。過(guò)早同房可能引發(fā)宮腔感染或異常出血,后續性生活需做好避孕措施,可采用復方左炔諾孕酮片等短效避孕藥。
取環(huán)后三個(gè)月內建議每月復查超聲觀(guān)察子宮恢復情況,選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換。出現持續腹痛、異常出血或月經(jīng)延遲超過(guò)兩周時(shí),需排查是否發(fā)生宮腔粘連或妊娠。日??蛇M(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌功能,但應避免騎自行車(chē)等會(huì )陰受壓運動(dòng)。計劃再孕者建議間隔3-6個(gè)月經(jīng)周期后再受孕。
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