腰椎骨折術(shù)后多久可以不帶護具

腰椎骨折術(shù)后一般需要6-12周才能不帶護具,具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、手術(shù)方式及愈合情況有關(guān)。
腰椎骨折術(shù)后若采用微創(chuàng )椎體成形術(shù)或內固定術(shù),且復查顯示骨痂形成良好,通常6-8周可逐步脫離護具。術(shù)后早期需嚴格佩戴硬質(zhì)腰圍保護,避免彎腰、扭轉等動(dòng)作,防止內固定松動(dòng)或椎體二次損傷??祻推陂g需結合影像學(xué)檢查結果,由醫生評估骨折愈合進(jìn)度,若存在骨質(zhì)疏松或愈合延遲,護具使用時(shí)間可能延長(cháng)至10-12周。術(shù)后4周內需絕對臥床休息,6周后可在護具保護下進(jìn)行輕度活動(dòng),如短時(shí)間站立或慢走,但需避免負重和劇烈運動(dòng)。
術(shù)后護具的去除需分階段進(jìn)行,初期可嘗試每日短時(shí)間摘除,逐步增加無(wú)護具活動(dòng)時(shí)長(cháng)。若出現腰部疼痛加劇或活動(dòng)后不適,應立即恢復護具使用并就醫復查??祻陀柧殤竭M(jìn)行,包括核心肌群鍛煉和低強度有氧運動(dòng),幫助恢復脊柱穩定性。飲食上需增加鈣質(zhì)和維生素D攝入,如牛奶、魚(yú)類(lèi)和綠葉蔬菜,促進(jìn)骨骼愈合。術(shù)后3個(gè)月內禁止提重物或久坐,定期隨訪(fǎng)確保骨折完全愈合。
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