孩子出生時(shí)間通常由預產(chǎn)期決定，自然分娩多在孕37-42周發(fā)生。早于37周為早產(chǎn)，晚于42周為過(guò)期產(chǎn)，均需醫療干預。理想情況下，胎兒在39-41周出生對母嬰健康最有利。

孕37周后胎兒器官發(fā)育基本成熟，此時(shí)出生能較好適應外界環(huán)境。39-41周分娩的嬰兒呼吸系統更成熟，體溫調節能力更強，發(fā)生新生兒黃疸、低血糖等并發(fā)癥概率較低。此階段胎盤(pán)功能尚未明顯衰退，能持續為胎兒提供營(yíng)養和氧氣。產(chǎn)婦宮頸條件也更適合自然分娩，產(chǎn)程相對順利。

早于37周出生的早產(chǎn)兒可能出現呼吸窘迫綜合征、喂養困難、感染風(fēng)險增加等問(wèn)題。34周前出生的極早產(chǎn)兒需新生兒重癥監護。超過(guò)42周的過(guò)期產(chǎn)兒易發(fā)生胎盤(pán)功能減退、羊水過(guò)少，增加胎兒窘迫和產(chǎn)傷風(fēng)險。雙胎妊娠多在孕36-38周分娩，妊娠期糖尿病等并發(fā)癥可能需提前至38-39周終止妊娠。

孕期應定期產(chǎn)檢，通過(guò)超聲和胎心監護評估胎兒狀況。出現規律宮縮、破水或胎動(dòng)異常需及時(shí)就醫。保持均衡飲食，適量補充鐵、鈣等營(yíng)養素有助于胎兒發(fā)育。避免吸煙飲酒，控制妊娠期高血壓、糖尿病等并發(fā)癥。分娩方式需由醫生根據母嬰健康狀況綜合評估，無(wú)須過(guò)度干預自然分娩時(shí)機。