聶小娟 副主任醫師
腿上雞皮膚可通過(guò)保濕護理、藥物涂抹、化學(xué)換膚、激光治療等方式改善。雞皮膚通常由毛囊角化異常、皮膚干燥、遺傳因素、維生素A缺乏等原因引起。
1、保濕護理使用含尿素或乳酸的潤膚霜緩解干燥脫屑，避免熱水燙洗和過(guò)度摩擦，日常需堅持涂抹身體乳維持皮膚屏障功能。
2、藥物涂抹維A酸乳膏可調節角化過(guò)程，水楊酸軟膏能促進(jìn)角質(zhì)脫落，他克莫司軟膏適用于炎癥明顯者。藥物需在醫生指導下使用。
3、化學(xué)換膚果酸或水楊酸煥膚可加速角質(zhì)代謝，改善毛囊堵塞，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，治療后需加強防曬避免色素沉著(zhù)。
4、激光治療點(diǎn)陣激光可刺激膠原重塑，改善毛囊周?chē)w維化，適用于頑固性病例，通常需要多次治療才能顯效。
建議避免抓撓患處，洗澡水溫不超過(guò)40攝氏度，適當補充富含維生素A的食物如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟，癥狀加重時(shí)及時(shí)就診皮膚科。
手臂上有雞皮膚，應該是雞皮膚跟遺傳有關(guān)系嗎
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