小兒患了厭食癥怎么辦
小兒厭食癥可通過(guò)調整飲食結構、建立規律進(jìn)食習慣、補充鋅元素、中醫推拿調理、遵醫囑使用藥物等方式改善。小兒厭食癥通常由不良飲食習慣、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素、疾病影響等原因引起。
1、調整飲食結構
減少零食攝入，避免高糖高鹽食物，增加新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白供給。將食物制作成卡通造型或分小份多次提供，提高兒童進(jìn)食興趣?？蓢L試南瓜小米粥、山藥紅棗泥等易消化且健脾開(kāi)胃的食譜。
2、建立規律進(jìn)食
固定每日5-6餐的進(jìn)食時(shí)間，每餐控制在20-30分鐘，避免追喂、哄騙等強迫行為。餐前1小時(shí)不提供任何零食飲料，用餐時(shí)保持環(huán)境安靜，減少電視玩具等干擾因素。
3、補充鋅元素
缺鋅會(huì )導致味覺(jué)敏感度下降，可適量添加牡蠣、瘦肉、堅果等富鋅食物。必要時(shí)在醫生指導下使用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白鋅等補充劑，改善味覺(jué)功能促進(jìn)食欲恢復。
4、中醫推拿調理
采用補脾經(jīng)、摩腹、捏脊等手法刺激穴位，每日1次連續7-10天。配合焦三仙、雞內金等藥食同源食材煮水飲用，能健脾消食改善胃腸蠕動(dòng)功能。
5、藥物治療
對于頑固性厭食或伴隨營(yíng)養不良者，需在醫生指導下使用多潘立酮混懸液促進(jìn)胃腸動(dòng)力，復合維生素B溶液改善代謝，或胰酶腸溶膠囊幫助消化吸收。禁止自行使用激素類(lèi)或中樞興奮類(lèi)藥物。
家長(cháng)需定期監測患兒身高體重增長(cháng)曲線(xiàn)，記錄每日進(jìn)食種類(lèi)與量。避免在餐前批評或施壓，可通過(guò)游戲方式引導自主進(jìn)食。若持續2周以上攝入不足標準量70%，或伴隨嘔吐、腹痛、發(fā)育遲緩等癥狀，應及時(shí)到兒科或兒童消化專(zhuān)科就診評估。注意保持飲食多樣化，每周引入1-2種新食材，烹飪時(shí)保留食物原味減少調味料添加。
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