體溫37.6℃算發(fā)燒嗎

體溫37.6℃屬于低熱,通常提示存在輕微發(fā)熱。正常成人腋窩體溫范圍為36.0-37.0℃,當體溫超過(guò)37.3℃時(shí)可判定為發(fā)熱。發(fā)熱可能是由感染、炎癥反應或環(huán)境因素等引起,需結合其他癥狀綜合判斷。
生理性體溫升高常見(jiàn)于劇烈運動(dòng)、情緒激動(dòng)、月經(jīng)期或高溫環(huán)境后,體溫多可自行恢復。病理性發(fā)熱多伴隨頭痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀,可能與上呼吸道感染、尿路感染或甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病相關(guān)。病毒感染引起的低熱通常持續1-3天,細菌感染可能導致體溫逐漸升高。測量時(shí)需注意環(huán)境溫度穩定,避免剛進(jìn)食或運動(dòng)后立即測量。水銀體溫計測量腋溫需保持5分鐘,電子體溫計需待提示音響起后讀取數據。
建議保持每日2000毫升水分攝入,選擇清淡易消化的食物如粥類(lèi)、蒸蛋等??蛇m當用溫水擦拭腋下、腹股溝等大血管分布區進(jìn)行物理降溫。若持續發(fā)熱超過(guò)48小時(shí)或出現寒戰、意識模糊等癥狀,應及時(shí)就醫排查肺炎、腦膜炎等嚴重感染。兒童、孕婦及慢性病患者出現低熱時(shí)更需密切觀(guān)察伴隨癥狀。
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