咽炎嗓子啞了怎么回事

咽炎嗓子啞可能由用聲過(guò)度、感染、過(guò)敏反應、胃酸反流、聲帶病變等原因引起,可通過(guò)調整發(fā)聲習慣、藥物治療、飲食控制、嗓音訓練、手術(shù)治療等方式改善。
長(cháng)時(shí)間高聲說(shuō)話(huà)或唱歌會(huì )導致聲帶黏膜充血水腫。教師、歌手等職業(yè)人群易出現嗓音嘶啞,伴隨咽喉干澀或疼痛。建議減少持續發(fā)聲時(shí)間,每小時(shí)飲水100-150毫升保持咽喉濕潤,必要時(shí)進(jìn)行蒸汽吸入緩解癥狀。
病毒或細菌感染引發(fā)的急性喉炎會(huì )造成聲帶炎癥反應。常見(jiàn)于感冒后出現聲音嘶啞、咽喉腫痛,可能伴有發(fā)熱??勺襻t囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、藍芩口服液、西地碘含片等藥物,同時(shí)需禁聲休息2-3天。
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原會(huì )引起喉頭黏膜血管神經(jīng)性水腫。表現為突發(fā)性聲嘶伴喉部緊束感,嚴重時(shí)出現呼吸困難。需立即脫離過(guò)敏環(huán)境,使用氯雷他定片聯(lián)合布地奈德鼻噴霧劑,必要時(shí)需急診處理氣道梗阻。
反流性咽喉炎患者夜間平臥時(shí)胃酸刺激聲帶。典型癥狀為晨起聲啞、頻繁清嗓,喉部有異物感。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15度,可配合奧美拉唑腸溶膠囊和鋁碳酸鎂咀嚼片控制反流。
聲帶息肉、小結等器質(zhì)性病變會(huì )導致持續性聲音嘶啞。教師、銷(xiāo)售人員等長(cháng)期用嗓人群多見(jiàn),嗓音疲勞感明顯。電子喉鏡檢查可確診,早期可通過(guò)嗓音訓練改善,較大息肉需行聲帶息肉切除術(shù)或激光治療。
咽炎患者日常應保持每天1500-2000毫升溫水攝入,避免辛辣刺激食物。室內濕度維持在40%-60%,冬季外出佩戴口罩。建議每周進(jìn)行2-3次腹式呼吸訓練,每次10分鐘,用嗓前后各做5分鐘聲帶放松操。若聲嘶持續超過(guò)2周或伴隨呼吸困難、咯血等癥狀,需及時(shí)至耳鼻喉科就診。
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