家長(cháng)如何預防孩子患上手足口病

家長(cháng)可通過(guò)保持衛生習慣、接種疫苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、及時(shí)隔離患者等方式預防孩子患上手足口病。手足口病主要由腸道病毒感染引起,常見(jiàn)于5歲以下兒童,表現為發(fā)熱、口腔皰疹和手足皮疹。
督促孩子飯前便后用肥皂洗手,尤其接觸公共物品后。家庭環(huán)境定期煮沸消毒餐具、玩具,衣物被褥陽(yáng)光暴曬。避免孩子共用毛巾、水杯等個(gè)人物品,減少病毒接觸傳播概率。腸道病毒對含氯消毒劑敏感,可用稀釋漂白水擦拭門(mén)把手等高頻接觸區域。
EV71型滅活疫苗可預防重癥手足口病,建議6月齡至5歲兒童接種2劑次間隔1個(gè)月。該疫苗雖不能覆蓋所有致病病毒,但能顯著(zhù)降低EV71相關(guān)腦炎、肺水腫風(fēng)險。接種后可能出現局部紅腫或低熱,一般1-2天自行緩解。
流行季節減少帶孩子去人群密集場(chǎng)所,如游樂(lè )場(chǎng)、早教中心。發(fā)現幼兒園有病例時(shí),家長(cháng)需主動(dòng)詢(xún)問(wèn)晨檢情況。病毒可通過(guò)飛沫、糞便、皰疹液傳播,避免接觸患者分泌物?;疾和S便排毒可持續4-8周,恢復期仍要注意隔離。
保證孩子每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉,搭配新鮮蔬菜水果補充維生素C。規律作息和適度戶(hù)外活動(dòng)有助于提升抵抗力。母乳喂養的嬰兒可繼續哺乳,母乳中的免疫球蛋白能提供被動(dòng)保護。注意氣候變化及時(shí)增減衣物,預防繼發(fā)感染。
孩子出現發(fā)熱、口腔潰瘍等癥狀時(shí)立即居家隔離,避免與其他兒童接觸。皰疹結痂前具有傳染性,通常需要隔離2周。家長(cháng)護理患兒后需徹底洗手,處理嘔吐物時(shí)戴手套。體溫超過(guò)38.5℃或出現嗜睡、抽搐等癥狀需急診就醫。
預防手足口病需建立長(cháng)效防護機制,流行季節每周檢查孩子手心、足底有無(wú)紅疹,幼兒園兒童可每日晨檢。家中常備體溫計和退熱貼,出現疑似癥狀時(shí)測量體溫并記錄變化??祻秃笕砸^(guān)察1個(gè)月,部分患兒可能出現指甲脫落等遲發(fā)表現。保持居室通風(fēng)干燥,潮濕環(huán)境易滋生腸道病毒。若社區暴發(fā)疫情,可咨詢(xún)社區衛生服務(wù)中心獲取預防指導。
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