小孩肺炎日常如何做好飲食護理
關(guān)鍵詞：
肺炎
小孩肺炎日常飲食護理需注重營(yíng)養均衡與易消化，可適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素攝入，避免辛辣刺激食物。肺炎患兒消化功能較弱，應選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，少量多餐。
1、流質(zhì)食物
急性期可給予米湯、藕粉、蔬菜汁等流質(zhì)食物，有助于補充水分和電解質(zhì)。發(fā)熱期間可飲用溫熱的梨汁或蘋(píng)果汁，幫助緩解咽喉不適。若患兒食欲較差，可嘗試少量蜂蜜水潤肺，但1歲以下嬰兒禁用。
2、半流質(zhì)食物
癥狀緩解后可過(guò)渡到山藥粥、南瓜小米粥等半流質(zhì)食物，添加少量瘦肉末或魚(yú)肉泥補充蛋白質(zhì)。蒸蛋羹、豆腐腦等軟質(zhì)食物易消化吸收，適合咳嗽頻繁的患兒。注意食物溫度保持在40℃左右，避免過(guò)燙刺激呼吸道。
3、優(yōu)質(zhì)蛋白
恢復期可逐步增加牛奶、雞蛋、鱈魚(yú)等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，促進(jìn)肺部組織修復。清蒸鱸魚(yú)、雞肉茸等低脂高蛋白食物適合體質(zhì)虛弱的患兒。乳制品建議選擇低乳糖類(lèi)型，避免加重胃腸負擔。
4、維生素補充
多食用西藍花、胡蘿卜等深色蔬菜補充維生素A，有助于呼吸道黏膜修復。獼猴桃、橙子等水果可提供維生素C，但咳嗽劇烈時(shí)應避免過(guò)酸水果?？蓪⑺糗浕虼虺晒?，減少對咽喉的刺激。
5、飲食禁忌
避免油炸食品、膨化零食等難消化食物，忌食冷飲、辛辣調料等刺激性食物。甜膩糕點(diǎn)可能加重痰液黏稠度，堅果類(lèi)食物存在嗆咳風(fēng)險?？人云陂g暫不食用海鮮等易過(guò)敏食物，防止誘發(fā)過(guò)敏反應。
家長(cháng)需每日記錄患兒進(jìn)食量與食物種類(lèi)，觀(guān)察是否有嘔吐、腹瀉等不良反應。餐后保持直立位30分鐘，喂食時(shí)注意速度不宜過(guò)快。若出現拒食、進(jìn)食量不足平時(shí)一半等情況，應及時(shí)就醫評估營(yíng)養狀況?；謴推诳勺稍?xún)臨床營(yíng)養師制定個(gè)性化食譜，定期監測體重變化，保證每日飲水量達到1000-1500毫升。
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