小孩牙齒黃怎么變白

小孩牙齒黃可通過(guò)牙齒清潔、飲食調整、專(zhuān)業(yè)潔牙、牙齒美白、口腔護理等方式改善。牙齒發(fā)黃可能與飲食色素沉積、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、齲齒、牙菌斑堆積、氟斑牙等因素有關(guān)。
每日早晚使用兒童專(zhuān)用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙,采用巴氏刷牙法清潔牙齒表面及牙齦邊緣。避免橫向用力刷牙導致牙釉質(zhì)磨損,刷牙時(shí)間不少于2分鐘。飯后及時(shí)用清水漱口,減少食物殘渣滯留。乳牙期可輔助使用硅膠指套牙刷幫助清潔。
減少進(jìn)食巧克力、可樂(lè )、果汁等易染色食物,控制柑橘類(lèi)水果的攝入頻率。增加咀嚼蘋(píng)果、芹菜等富含膳食纖維的蔬果,通過(guò)摩擦作用輔助清潔牙面。避免讓兒童含糖飲品入睡,夜間唾液分泌減少時(shí)更易造成色素沉積。
每半年進(jìn)行兒童超聲波潔牙,清除牙結石和頑固性外源性色素。對于茶漬、煙漬等外染色,可采用橡皮杯拋光處理。潔牙后24小時(shí)內避免食用深色食物,防止牙面微孔暫時(shí)性開(kāi)放期間發(fā)生再著(zhù)色。
恒牙完全萌出后可考慮診室冷光美白,使用過(guò)氧化氫凝膠配合藍光照射分解色素分子。家庭護理可選擇含過(guò)氧化脲的兒童專(zhuān)用美白牙貼,需在家長(cháng)監督下按說(shuō)明書(shū)使用。禁用強效漂白劑,防止刺激未成年牙髓。
使用兒童含氟漱口水強化牙釉質(zhì)抗酸能力,預防齲齒性變色。窩溝封閉劑可保護磨牙合面溝隙,減少色素沉積概率。對于氟斑牙等內源性著(zhù)色,需由正畸醫生評估是否需要進(jìn)行樹(shù)脂滲透或瓷貼面修復。
家長(cháng)應定期帶兒童進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)發(fā)現并處理齲齒、釉質(zhì)發(fā)育不良等病理因素。培養使用吸管飲用深色飲品的習慣,減少牙齒接觸。乳牙變色可能影響恒牙發(fā)育,出現異常需盡早就診。日??膳浜涎谰€(xiàn)清潔鄰面間隙,保持口腔環(huán)境健康有助于維持牙齒自然色澤。
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