寶寶總是消化不良怎么辦
寶寶總是消化不良可通過(guò)調整飲食結構、腹部按摩、補充益生菌、遵醫囑用藥、中醫推拿等方式改善。消化不良通常由喂養不當、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、食物過(guò)敏等原因引起。
1、調整飲食結構
減少單次喂養量，增加喂養次數至每天5-6次。6月齡以上嬰兒可添加西藍花泥、蘋(píng)果泥等富含膳食纖維的輔食。避免高糖高脂食物，母乳喂養母親需限制辛辣刺激性飲食。配方奶喂養者可嘗試換用部分水解蛋白奶粉。
2、腹部按摩
餐后1小時(shí)以掌心順時(shí)針按摩臍周，每次5-10分鐘，力度以皮膚微紅為度。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解腹脹。配合屈膝壓腹動(dòng)作，即讓寶寶平躺后輕柔將其雙膝向腹部按壓，每次保持3秒，重復5-8次。注意避開(kāi)剛進(jìn)食后時(shí)段。
3、補充益生菌
可選擇枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專(zhuān)用益生菌制劑。益生菌能調節腸道微生態(tài)平衡，改善乳糖分解能力。需與抗生素間隔2小時(shí)服用，沖泡水溫不超過(guò)40℃。持續補充2-4周可見(jiàn)效。
4、遵醫囑用藥
頑固性消化不良可在醫生指導下使用健胃消食口服液、胰酶腸溶膠囊等助消化藥物。合并腹瀉時(shí)可用蒙脫石散保護腸黏膜。禁用成人胃腸動(dòng)力藥，避免使用含顛茄類(lèi)成分的藥物。用藥期間需監測排便性狀變化。
5、中醫推拿
采用清補脾經(jīng)手法，用拇指橈側緣沿患兒拇指橈側從指尖向指根方向直推300次。配合揉板門(mén)穴（手掌大魚(yú)際平面）200次，能健脾和胃。每日1次，5天為1療程。需由專(zhuān)業(yè)中醫師操作示范后，家長(cháng)再居家實(shí)施。
家長(cháng)需記錄每日喂養時(shí)間、食物種類(lèi)及排便情況，發(fā)現體重增長(cháng)緩慢、持續嘔吐或血便應立即就醫。日?？勺寣殞毝嗯颗P活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。注意奶瓶餐具消毒，避免腸道感染。6月齡以上寶寶可適量飲用蘋(píng)果煮水，但不宜替代正常喂養。若癥狀反復超過(guò)2周，建議進(jìn)行食物不耐受檢測或消化道造影檢查。
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