腎好不好,看身體這幾個(gè)變化!若超過(guò)3個(gè),警惕腎臟或已發(fā)生病變

腎臟就像人體的"凈水處理器",每天默默過(guò)濾200升血液。但你知道嗎?這個(gè)沉默的器官出問(wèn)題時(shí),身體會(huì )發(fā)出10個(gè)微妙信號。最近有位28歲的程序員,就因為忽視了這些信號,體檢時(shí)肌酐值已經(jīng)超標兩倍!
1、眼瞼浮腫像"泡泡眼"
腎臟排水功能下降時(shí),水分容易在組織疏松的眼瞼堆積。這種浮腫按壓會(huì )有小凹陷,且持續1小時(shí)以上不消退。
2、小便泡沫多如"啤酒沫"
正常尿液沖擊形成的泡沫會(huì )快速消失。如果出現細密、持久的泡沫,可能是蛋白尿的信號。
3、口氣有尿騷味
腎功能減退時(shí),尿素氮等代謝廢物會(huì )通過(guò)唾液排出,產(chǎn)生特殊的氨味。刷牙后仍無(wú)法消除就要當心。
1、夜尿次數突然增加
每晚起夜超過(guò)2次,且尿量大于白天,可能是腎臟濃縮功能異常。但要注意和前列.腺問(wèn)題區分。
2、食欲下降伴金屬味
腎功能異常時(shí),體內毒素積累會(huì )影響味蕾,出現口中有金屬味的情況,連帶導致食欲減退。
3、皮膚莫名瘙癢
尿素結晶沉積在皮下,會(huì )刺激神經(jīng)末梢引發(fā)瘙癢。這種癢感洗澡后不會(huì )緩解,且沒(méi)有明顯皮疹。
4、總是感覺(jué)疲勞
腎臟分泌的促紅細胞生成素減少,會(huì )導致貧血,出現不明原因的乏力、注意力不集中。
1、血壓突然升高
腎臟病變和高血壓互為因果。年輕人突然出現高血壓,要特別警惕腎臟問(wèn)題。
2、尿常規異常
尿蛋白+、潛血+等指標即使輕微異常,也要進(jìn)一步檢查。很多人以為的"上火",其實(shí)是腎臟在報.警。
3、血肌酐超標
這個(gè)反映腎功能的金指標,超過(guò)正常值就說(shuō)明腎臟已經(jīng)損傷超過(guò)50%。但早期腎病肌酐可能正常,要結合其他指標判斷。
1、每天喝夠1500-2000ml水
不要等口渴再喝,均勻分配在白天。但腎功能已受損者要遵醫囑控制飲水量。
2、控制血壓血糖
定期監測這兩個(gè)"腎臟殺手",血壓最好控制在130/80mmHg以下。
3、避免濫用藥物
某些止痛藥、抗生素等都可能傷腎,用藥前要仔細閱讀說(shuō)明書(shū)。
4、每年做尿檢
簡(jiǎn)單的尿常規就能發(fā)現早期腎病,建議每年體檢時(shí)增加尿微量白蛋白檢測。
有位45歲的患者就是發(fā)現晨起眼皮腫,檢查出早期腎病,通過(guò)及時(shí)干預現在指標完全正常。記住,腎臟的求.救信號很隱蔽,但只要我們留心觀(guān)察,就能抓住最佳干預時(shí)機。從今天開(kāi)始,關(guān)心這個(gè)默默工作的"凈化器"吧!
水喝的少尿有泡沫,水喝得多就沒(méi)有
尿比重1.010代表是什么意思
頸椎水腫是怎么引起的
急性尿道炎是怎么得的
尿毒癥如何檢查出來(lái) 做四個(gè)檢查可知是否患有尿毒癥
腎小球濾過(guò)率大于120怎么回事,怎么辦
小兒遺尿癥掛什么科
血尿酸高是怎么形成的 血尿酸高的6個(gè)原因好好分析下
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)