寶寶晚上睡覺(jué)咳嗽如何治療
寶寶晚上睡覺(jué)咳嗽可通過(guò)保持室內濕度、調整睡姿、飲用溫水、清理鼻腔、遵醫囑用藥等方式治療?？人钥赡苡煽諝飧稍?、過(guò)敏原刺激、感冒、鼻后滴漏綜合征、支氣管炎等原因引起。
1、保持室內濕度
夜間空氣干燥可能刺激呼吸道黏膜，誘發(fā)或加重咳嗽。使用加濕器將濕度維持在適宜水平，避免冷空氣直吹。定期清潔加濕器防止細菌滋生，濕度不足時(shí)可放置一盆清水于臥室角落。
2、調整睡姿
平躺時(shí)鼻部分泌物易倒流刺激咽喉，將寶寶上半身墊高15-30度可緩解鼻后滴漏。側臥睡姿有助于減少胃食管反流，選擇透氣支撐性好的枕頭，避免頸部過(guò)度彎曲影響呼吸。
3、飲用溫水
溫水能舒緩咽喉部刺激感，稀釋呼吸道分泌物。睡前1小時(shí)分次飲用適量溫水，加入少量蜂蜜需注意一歲以上兒童方可食用。避免冷飲或過(guò)量飲水導致頻繁起夜。
4、清理鼻腔
鼻塞或分泌物倒流是常見(jiàn)誘因，使用生理鹽水噴霧軟化鼻痂后，用吸鼻器輕柔清理。操作前洗凈雙手，選擇專(zhuān)為嬰幼兒設計的圓頭工具，清理后涂抹少量凡士林保護鼻黏膜。
5、遵醫囑用藥
細菌性感染需使用阿莫西林顆粒，過(guò)敏因素可選用氯雷他定糖漿，痰液黏稠時(shí)適用氨溴索口服溶液。家長(cháng)須嚴格遵循處方劑量，觀(guān)察用藥后反應，禁止自行調整療程或混合用藥。
家長(cháng)需每日記錄咳嗽頻率、音色及伴隨癥狀，避免接觸二手煙、塵螨等刺激物。保持臥室通風(fēng)但避免對流風(fēng)，選擇純棉透氣寢具定期除螨。若咳嗽持續超過(guò)兩周、出現喘息或發(fā)熱，應及時(shí)進(jìn)行肺部聽(tīng)診與血常規檢查。飲食上可給予燉梨、白蘿卜湯等潤肺食物，控制甜膩食品攝入。
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