膀胱癌日常注意事項有哪些 膀胱癌日常需注意五個(gè)事項
膀胱癌患者日常需注意定期復查、調整飲食、適度運動(dòng)、避免接觸致癌物、保持良好心態(tài)五個(gè)事項。膀胱癌是泌尿系統常見(jiàn)惡性腫瘤，規范治療配合科學(xué)護理有助于改善預后。
1、定期復查
術(shù)后需嚴格遵醫囑進(jìn)行膀胱鏡、尿脫落細胞學(xué)等復查。非肌層浸潤性膀胱癌患者術(shù)后第一年每3個(gè)月復查一次，肌層浸潤性膀胱癌患者需結合CT等影像學(xué)檢查。復查能早期發(fā)現復發(fā)或進(jìn)展，及時(shí)調整治療方案。
2、調整飲食
每日飲水2000毫升以上稀釋尿液濃度，減少致癌物刺激。增加西藍花、番茄等富含抗氧化物質(zhì)的蔬菜水果，限制紅肉及加工肉制品攝入。戒煙戒酒，避免咖啡、辛辣食物等膀胱刺激物。
3、適度運動(dòng)
選擇散步、太極拳等低強度運動(dòng)，每周累計150分鐘。運動(dòng)可增強免疫功能，但需避免騎行等壓迫會(huì )陰部的項目。根治性膀胱切除術(shù)后患者應進(jìn)行盆底肌訓練，改善尿控能力。
4、避免致癌物
職業(yè)接觸染料、橡膠、皮革等化學(xué)物質(zhì)者需做好防護。家庭裝修選擇環(huán)保材料，新裝修環(huán)境充分通風(fēng)。慎用含非那西汀的止痛藥，避免長(cháng)期服用含馬兜鈴酸的中草藥。
5、保持心態(tài)
加入患者互助組織緩解焦慮抑郁情緒。通過(guò)正念冥想、音樂(lè )療法等調節心理狀態(tài)。家屬應給予情感支持，幫助患者建立治療信心，避免過(guò)度關(guān)注疾病負面信息。
膀胱癌患者需建立規律作息，保證7-8小時(shí)睡眠。注意會(huì )陰部清潔，選擇純棉透氣內衣。出現血尿、尿頻尿急加重等癥狀時(shí)及時(shí)就診。根據病情可咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化膳食方案，必要時(shí)在醫生指導下使用胸腺肽等免疫調節藥物。保持治療延續性，勿自行停用卡介苗膀胱灌注等維持治療措施。
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