乳腺增生是什么意思，嚴重嗎
乳腺增生是乳腺組織良性增生性疾病，多數屬于生理性改變，嚴重程度與病理類(lèi)型相關(guān)。乳腺增生主要分為單純性增生、囊腫性增生和非典型增生三類(lèi)，其中非典型增生可能增加乳腺癌風(fēng)險。
1、單純性增生：
乳腺導管上皮細胞數量增多但結構正常，表現為乳房脹痛或結節感，月經(jīng)前癥狀加重。這種情況與內分泌失調有關(guān)，可通過(guò)調節情緒、減少高脂飲食等方式緩解，必要時(shí)需在醫生指導下使用疏肝理氣類(lèi)中成藥。
2、囊腫性增生：
乳腺內形成大小不等的囊性結構，觸診可及彈性腫塊，超聲檢查顯示無(wú)回聲區。該類(lèi)型可能與雌激素水平過(guò)高有關(guān)，建議定期復查，囊腫較大時(shí)需穿刺抽液或手術(shù)切除。
3、非典型增生：
乳腺細胞出現異常形態(tài)改變，屬于癌前病變范疇。這類(lèi)患者需每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，必要時(shí)行穿刺活檢明確性質(zhì)，確診后需手術(shù)切除病灶并長(cháng)期隨訪(fǎng)。
4、激素水平失衡：
雌激素與孕激素比例失調是主要誘因，常見(jiàn)于壓力過(guò)大、熬夜等生活方式不規律人群。表現為乳房周期性疼痛，可通過(guò)規律作息、補充維生素E等方式改善，嚴重者需使用激素調節藥物。
5、伴隨癥狀差異：
輕度增生僅表現為經(jīng)前脹痛，中度可能出現持續性隱痛和可觸及結節，重度則伴隨乳頭溢液或皮膚改變。乳房出現橘皮樣改變、無(wú)痛性腫塊等異常表現時(shí)需立即就醫排查惡性病變。
乳腺增生患者日常應選擇無(wú)鋼圈文胸減少壓迫，每月月經(jīng)結束后進(jìn)行乳房自檢。飲食注意控制豆制品、蜂王漿等含植物雌激素食物的攝入量，每周保持3次以上有氧運動(dòng)如快走、游泳等。建議30歲以上女性每年進(jìn)行乳腺專(zhuān)項檢查，40歲以上增加鉬靶檢查，出現不隨月經(jīng)周期變化的腫塊、乳頭血性溢液或腋窩淋巴結腫大時(shí)需及時(shí)就診。
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