保溫杯、塑料杯、玻璃杯、搪瓷杯，有哪些區別？用哪種喝水安全？
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喝水
保溫杯、塑料杯、玻璃杯、搪瓷杯，用錯杯子等于慢性服毒？每天喝水都用的杯子，你真的選對了嗎？今天我們就來(lái)扒一扒各種杯子的優(yōu)缺點(diǎn)，讓你喝水喝得更明白！
一、保溫杯：冬.天必備但使用有講究
1、304和316不銹鋼怎么選？
304食品級不銹鋼已經(jīng)能滿(mǎn)足日常需求，316醫用級更適合裝酸性飲品。注意看內膽標注，18/8或18/10都是合格標識。
2、這些飲品千萬(wàn)別裝
碳酸飲料、牛奶、中藥都不適合長(cháng)時(shí)間存放在保溫杯里，容易滋生細菌或產(chǎn)生化學(xué)反應。
3、清洗小技巧
每周至少要用軟布徹底清洗一次，特別是杯蓋的密封圈最容易藏污納垢。
二、塑料杯：方便但風(fēng)險最高
1、看準底部三角標
只有標注5號PP材質(zhì)的塑料杯才適合裝熱水，其他數字的塑料杯高溫下可能釋放有害物質(zhì)。
2、使用期限要注意
塑料杯一般使用3-6個(gè)月就該更換，出現劃痕或變黃就要立即淘汰。
3、微波加熱要謹慎
除非明確標注"微波爐適用"，否則塑料杯絕對不能進(jìn)微波爐。
三、玻璃杯：最安全但易碎
1、高硼硅玻璃是首選這種玻璃耐高溫性能好，冷熱交替不容易炸裂，價(jià)格比普通玻璃稍貴但更安全。
2、帶把手的更實(shí)用
裝熱水時(shí)帶把手的玻璃杯能避免燙傷，特別適合辦公室使用。
3、清潔要徹底
玻璃杯容易殘留水垢，定期用檸檬酸或白醋浸泡可以保持晶瑩透亮。
四、搪瓷杯：復古但使用需謹慎
1、破損立即停用
搪瓷杯一旦掉瓷，金屬基底接觸飲品可能產(chǎn)生有害物質(zhì)，必須立即更換。
2、不適合酸性飲品
咖啡、果汁等酸性飲料會(huì )加速搪瓷溶解，長(cháng)期飲用可能影響健康。
3、選購要認準標識
正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的搪瓷杯會(huì )有QS標志，小作坊產(chǎn)品可能存在重金屬超標風(fēng)險。
五、不同場(chǎng)景的杯子選擇指南
1、辦公室：玻璃杯或陶瓷杯最佳。
2、戶(hù)外運動(dòng)：輕便的塑料杯或折疊杯。
3、居家使用：保溫杯搭配玻璃杯組合。
4、兒童使用：防摔的硅膠杯或ppsu材質(zhì)杯子。
記住，沒(méi)有絕對完美的杯子，關(guān)鍵是根據用途正確選擇和使用?，F在檢查一下你手邊的杯子，是不是該換新了？為了健康，從選對水杯開(kāi)始！
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