小孩睡覺(jué)流口水是怎么回事
小孩睡覺(jué)流口水可能由出牙期刺激、睡姿不當、口腔肌肉發(fā)育不完善、鼻腔通氣障礙、神經(jīng)系統發(fā)育未成熟等原因引起。
1、出牙期刺激：
乳牙萌出時(shí)牙齦腫脹會(huì )刺激唾液分泌增多，嬰幼兒口腔容積較小且吞咽功能不完善，容易在睡眠時(shí)出現口水外溢?？赏ㄟ^(guò)磨牙棒緩解牙齦不適，定期用紗布清潔口腔。
2、睡姿不當：
俯臥位或側臥位可能壓迫腮腺導致唾液分泌增加，同時(shí)重力作用會(huì )使唾液從口角流出。建議調整為仰臥位睡眠，使用透氣枕頭保持頭部輕度后仰。
3、口腔肌肉弱：
2歲以下幼兒面部肌肉協(xié)調性較差，閉唇肌群力量不足難以有效控制唾液吞咽?？赏ㄟ^(guò)吹泡泡、吸吮練習等口腔功能訓練增強肌肉力量。
4、鼻呼吸受阻：
腺樣體肥大或過(guò)敏性鼻炎會(huì )導致鼻腔堵塞，迫使兒童張口呼吸致使唾液蒸發(fā)減少而外溢。表現為睡覺(jué)打鼾伴流涎，需耳鼻喉科檢查明確病因。
5、神經(jīng)調節延遲：
唾液分泌的自主神經(jīng)調節功能需至4歲左右發(fā)育成熟，部分兒童會(huì )出現階段性唾液分泌過(guò)多。若伴隨語(yǔ)言發(fā)育遲緩或進(jìn)食困難需排查神經(jīng)系統疾病。
日?？山o兒童準備純棉口水巾及時(shí)擦拭，避免使用含酒精的濕巾刺激皮膚。飲食上適當增加胡蘿卜條、蘋(píng)果塊等需要咀嚼的食物鍛煉口腔功能，避免長(cháng)期食用流質(zhì)或過(guò)軟食物。睡眠環(huán)境保持濕度50%-60%減少口干刺激唾液分泌，定期進(jìn)行口腔檢查排除齲齒或口腔潰瘍等局部刺激因素。若持續流涎伴隨發(fā)熱、拒食或發(fā)育異常應及時(shí)就醫。
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