老年人得了抑郁癥有哪些危害 抑郁癥對老人有三大影響
老年人抑郁癥的危害主要體現在認知功能損害、軀體癥狀加重和社會(huì )功能退化三個(gè)方面。
1、認知損害：
抑郁癥會(huì )導致老年人記憶力明顯減退，表現為近期事件遺忘、重復提問(wèn)等。部分患者出現時(shí)間地點(diǎn)定向障礙，嚴重時(shí)可能被誤診為癡呆。這種認知損害與腦內去甲腎上腺素水平下降有關(guān)，通過(guò)抗抑郁治療可部分改善。
2、軀體癥狀：
抑郁情緒會(huì )放大原有慢性疾病的癥狀感受，如加重冠心病患者的心絞痛發(fā)作頻率，延長(cháng)糖尿病患者傷口愈合時(shí)間。長(cháng)期抑郁還會(huì )引發(fā)非特異性軀體疼痛，常見(jiàn)部位包括頭部、腰背部和關(guān)節處，這類(lèi)疼痛往往檢查無(wú)明確器質(zhì)性病變。
3、社交退縮：
抑郁癥老人普遍出現社交意愿降低，表現為拒絕參加家庭聚會(huì )、中斷長(cháng)期保持的業(yè)余愛(ài)好。這種退縮行為會(huì )加速社會(huì )功能退化，形成孤獨感加重抑郁的惡性循環(huán)。部分重癥患者可能出現個(gè)人衛生自理能力下降等表現。
對于老年抑郁癥患者，建議家屬保持每日至少30分鐘的有效陪伴交流，鼓勵參與廣場(chǎng)舞、太極拳等群體性活動(dòng)。飲食上可適當增加深海魚(yú)類(lèi)、核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物。要注意監測睡眠質(zhì)量變化，持續失眠超過(guò)兩周需及時(shí)就醫。室內環(huán)境應保持充足光照，每天曬太陽(yáng)不少于15分鐘有助于改善晝夜節律。定期進(jìn)行簡(jiǎn)易認知功能評估，如畫(huà)鐘試驗等篩查工具可早期發(fā)現認知異常。
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