拔牙拆線(xiàn)后注意事項有哪些 拔牙拆線(xiàn)后六個(gè)事項要注意
關(guān)鍵詞：
拔牙
拔牙拆線(xiàn)后需注意傷口護理、飲食調整、口腔清潔、避免刺激、觀(guān)察異常和定期復查六個(gè)事項。
1、傷口護理：
拆線(xiàn)后24小時(shí)內避免刷牙漱口，防止血凝塊脫落導致出血或感染?？捎脽o(wú)菌棉球輕壓創(chuàng )面止血，48小時(shí)后可輕柔漱口促進(jìn)愈合。若縫線(xiàn)為可吸收材質(zhì)，無(wú)需特殊處理；非吸收線(xiàn)拆除后，牙齦可能出現輕微凹陷屬正?，F象。
2、飲食調整：
術(shù)后3天內選擇溫涼流食如米湯、豆漿，避免過(guò)熱食物刺激創(chuàng )面。1周內禁食辛辣、堅硬及黏性食物，推薦蒸蛋、豆腐等軟爛食材。2周后逐步恢復正常飲食，但仍需避免用患側咀嚼。
3、口腔清潔：
拆線(xiàn)48小時(shí)后使用含氯己定的漱口水每日3次，每次含漱30秒。刷牙時(shí)避開(kāi)手術(shù)區域，選用軟毛牙刷輕柔清潔鄰牙。術(shù)后1周可開(kāi)始使用沖牙器清潔牙縫，水流強度調至最低檔。
4、避免刺激：
2周內禁止吸煙飲酒，尼古丁和酒精會(huì )延緩組織修復。避免游泳、劇烈運動(dòng)及長(cháng)時(shí)間低頭動(dòng)作，防止創(chuàng )口受壓出血。勿用舌頭舔舐或手指觸碰傷口，減少細菌侵入風(fēng)險。
5、觀(guān)察異常：
出現持續滲血、劇烈疼痛、腫脹加重或發(fā)熱超過(guò)38℃需及時(shí)就醫。正常情況下拆線(xiàn)處可能有輕微發(fā)白或黃白色偽膜覆蓋，若出現綠色分泌物或腐臭味提示感染。下頜區域麻木超過(guò)1周應排查神經(jīng)損傷。
6、定期復查：
常規拆線(xiàn)后1周需拍攝牙片確認骨愈合情況，復雜拔牙者需每3個(gè)月復查直至骨組織完全重建。糖尿病患者、免疫低下者應增加復查頻次。永久缺牙患者需在3-6個(gè)月后評估種植或修復方案。
拆線(xiàn)后2個(gè)月內建議每日補充維生素C促進(jìn)膠原合成，適量攝入牛奶、魚(yú)肉等富含鈣磷食物幫助骨修復。避免使用吸管吮吸造成負壓影響愈合，睡眠時(shí)墊高枕頭減輕面部水腫?；謴推诳蛇M(jìn)行散步等低強度運動(dòng)，但需避免瑜伽倒立等使頭部低于心臟的動(dòng)作。保持規律作息有助于提升組織再生能力，術(shù)后焦慮者可嘗試深呼吸訓練調節情緒。
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