得了慢性胃炎之后有什么癥狀
慢性胃炎主要表現為上腹隱痛、飽脹感、反酸、惡心及食欲減退。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期黏膜炎癥、胃功能紊亂、黏膜萎縮三個(gè)階段。
1、上腹隱痛：
胃黏膜慢性炎癥刺激神經(jīng)末梢引發(fā)鈍痛，疼痛多位于劍突下，空腹時(shí)加重，進(jìn)食后可能緩解。長(cháng)期炎癥可能導致胃黏膜糜爛，疼痛頻率增加。
2、餐后飽脹：
胃蠕動(dòng)功能減弱使食物排空延遲，胃內壓力升高產(chǎn)生腹脹感。伴隨胃酸分泌異?？赡艹霈F早飽現象，部分患者進(jìn)食少量食物即感胃部沉重。
3、反酸燒心：
胃食管交界處括約肌松弛導致胃內容物反流，胃酸刺激食管黏膜產(chǎn)生灼熱感。平臥或彎腰時(shí)癥狀加重，長(cháng)期反流可能引發(fā)反流性食管炎。
4、惡心嘔吐：
胃黏膜防御機制受損時(shí)，炎癥因子刺激嘔吐中樞。膽汁反流性胃炎患者晨起惡心明顯，嚴重者可出現嘔吐膽汁樣液體。
5、食欲減退：
胃消化酶分泌減少影響食物分解，大腦接受到飽食信號提前。營(yíng)養吸收障礙可能導致體重下降，貧血患者可能出現異食癖。
慢性胃炎患者需保持規律飲食，每日5-6餐且每餐七分飽，避免過(guò)冷過(guò)熱食物刺激胃黏膜。建議選擇清蒸魚(yú)、山藥粥等易消化食物，烹調時(shí)用橄欖油替代動(dòng)物油。餐后半小時(shí)內避免平臥，睡前3小時(shí)禁食?？蛇M(jìn)行太極拳等舒緩運動(dòng)改善胃腸血液循環(huán)，但需避免飯后立即運動(dòng)。定期復查胃鏡監測黏膜變化，貧血患者應補充鐵劑與維生素B12。
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