強直性脊柱炎會(huì )腳后跟底部疼痛嗎 正確認識強直性脊柱炎的三個(gè)癥狀

強直性脊柱炎可能引起腳后跟底部疼痛,該疾病典型癥狀主要包括炎性腰背痛、外周關(guān)節腫痛以及附著(zhù)點(diǎn)炎。強直性脊柱炎的癥狀表現主要有炎性腰背痛、外周關(guān)節受累、附著(zhù)點(diǎn)炎。
炎性腰背痛是強直性脊柱炎的核心癥狀,表現為夜間及晨起時(shí)腰部僵硬疼痛,活動(dòng)后減輕。疼痛多起始于骶髂關(guān)節,逐漸向上蔓延至腰椎。這種疼痛與機械性腰痛不同,休息不能緩解反而加重,需通過(guò)非甾體抗炎藥控制炎癥。
約30%患者會(huì )出現髖關(guān)節、膝關(guān)節等外周關(guān)節腫痛,青少年患者更易發(fā)生。關(guān)節腫脹伴活動(dòng)受限,X線(xiàn)可見(jiàn)關(guān)節間隙狹窄。生物制劑可有效抑制關(guān)節破壞,早期干預能降低致殘風(fēng)險。
腳后跟底部疼痛屬于附著(zhù)點(diǎn)炎表現,跟腱、足底筋膜等肌腱韌帶附著(zhù)處發(fā)生無(wú)菌性炎癥。局部壓痛明顯,嚴重時(shí)影響行走。超聲檢查可見(jiàn)附著(zhù)點(diǎn)增厚,治療需結合物理治療與抗炎藥物。
強直性脊柱炎患者需保持規律運動(dòng),游泳、太極拳等低沖擊運動(dòng)有助于維持關(guān)節活動(dòng)度。飲食應增加omega-3脂肪酸攝入,如深海魚(yú)、亞麻籽,減少精制糖及紅肉。睡眠時(shí)選擇硬板床,避免使用過(guò)高枕頭。定期監測C反應蛋白等炎癥指標,出現新發(fā)關(guān)節腫痛或夜間痛醒應及時(shí)復診。冬季注意關(guān)節保暖,可配合熱敷緩解晨僵癥狀。
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