腋臭術(shù)后怎么護理 盤(pán)點(diǎn)腋臭術(shù)后4個(gè)護理措施
腋臭術(shù)后護理措施主要有保持傷口清潔干燥、避免劇烈運動(dòng)、調整飲食結構、定期復查換藥。
1、傷口護理：
術(shù)后需每日用醫用消毒液清潔傷口，避免汗液或污水污染創(chuàng )面。使用無(wú)菌敷料覆蓋時(shí)應注意觀(guān)察滲出液顏色，出現黃色膿性分泌物需及時(shí)就醫。拆線(xiàn)前禁止自行撕除痂皮，淋浴時(shí)可用防水敷貼保護手術(shù)區域。
2、活動(dòng)限制：
術(shù)后兩周內限制上肢大幅度運動(dòng)，提重物不超過(guò)3公斤。睡覺(jué)時(shí)采取仰臥位避免壓迫腋窩，建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)開(kāi)襟衣物。健身鍛煉需待傷口完全愈合后進(jìn)行，初期可從散步等低強度運動(dòng)開(kāi)始。
3、飲食調理：
術(shù)后一個(gè)月內減少洋蔥、大蒜等含硫化合物食物的攝入。每日保證60克優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進(jìn)組織修復，可食用魚(yú)肉、雞胸肉及豆制品。補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果，避免飲酒及辛辣刺激性食物。
4、復診觀(guān)察：
按醫囑術(shù)后第3天、7天、14天進(jìn)行復查，觀(guān)察皮下血腫或感染跡象。換藥時(shí)醫生會(huì )評估皮膚貼合情況，必要時(shí)進(jìn)行加壓包扎。術(shù)后1個(gè)月需復查汗腺清除效果，3個(gè)月內出現異常出汗需及時(shí)反饋。
術(shù)后恢復期需建立健康生活習慣，每日保證7小時(shí)睡眠促進(jìn)傷口愈合。選擇透氣性好的純棉衣物減少皮膚摩擦，夏季外出時(shí)可使用醫用止汗噴霧。保持居住環(huán)境溫度在24-26℃之間，避免高溫誘發(fā)代償性出汗。術(shù)后6個(gè)月內建議每月進(jìn)行淋巴按摩，促進(jìn)腋下血液循環(huán)和代謝廢物排出。飲食上可適當增加冬瓜、薏米等利水滲濕食材，幫助調節體內濕熱平衡。
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