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西洋參與枸杞子泡水喝的功效

中醫養生編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： 西洋參

西洋參與枸杞子泡水喝具有滋陰補氣、增強免疫、緩解疲勞的功效，適合亞健康人群日常保健。兩者搭配可改善氣血不足、視力模糊、口干舌燥等問(wèn)題。

1. 滋陰補氣

西洋參含人參皂苷能補氣養陰，枸杞子富含多糖和胡蘿卜素可滋腎潤肺。對于長(cháng)期熬夜或壓力大導致的陰虛火旺，飲用后能緩解心悸、盜汗癥狀。建議每日西洋參3克、枸杞10克，用80℃溫水沖泡15分鐘，避免高溫破壞活性成分。

2. 增強免疫功能

西洋參中的Rb1皂苷可提升白細胞活性，枸杞多糖能促進(jìn)巨噬細胞吞噬能力。實(shí)驗顯示連續飲用一個(gè)月后，呼吸道感染概率降低40%。易感冒人群可加入3枚紅棗增強補血效果，冬季飲用最佳。

3. 護眼抗疲勞

枸杞的玉米黃素能過(guò)濾藍光，西洋參的擬膽堿物質(zhì)可改善神經(jīng)傳導。用眼過(guò)度者每天飲用500毫升，配合閉眼熱敷效果更佳。注意腹瀉體質(zhì)者需減少枸杞用量至5克，防止滑腸。

4. 調節血糖代謝

西洋參的肽類(lèi)物質(zhì)與枸杞鉻元素協(xié)同作用，可平穩餐后血糖。糖尿病患者飲用時(shí)建議去掉枸杞籽，搭配桑葉5克同泡，監測血糖變化調整用量?？崭寡歉哂?mmol/L者需咨詢(xún)醫生。

5. 抗氧化延緩衰老

兩者含有的超氧化物歧化酶（SOD）能清除自由基，泡水時(shí)加入少量檸檬汁可提高維生素C吸收率。更年期女性連續飲用三個(gè)月后，皮膚彈性指標改善率達26%，建議早晨9-11點(diǎn)陽(yáng)氣旺盛時(shí)飲用。

西洋參與枸杞泡水需注意體質(zhì)適配，每日總量控制在西洋參5克、枸杞15克以?xún)?。服用抗凝藥物者應間隔2小時(shí)飲用，避免與白蘿卜、濃茶同食。堅持飲用3-6個(gè)月后，體檢報告中的淋巴細胞比例、血清總抗氧化能力等指標會(huì )有明顯提升。

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    西洋參泡水喝一次放多少
    回答：西洋參泡水喝一次放多少 1、西洋參切片或參須3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復沖飲至無(wú)參味。 2、西洋參切片或參須3克，菊花0.5克，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。 3、西洋參切片或切段或參須3克，麥冬1克，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁?？稍鰪娢餮髤⒅剃幧驖櫡喂π?。
    西洋參的功效與作用泡水喝的功效
    回答：西洋參泡水飲用具有顯著(zhù)的健康益處，主要體現在提高免疫力和保護心血管系統兩個(gè)方面。西洋參作為中藥材，富含多種活性成分，能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，增強人體免疫力。同時(shí)，泡水飲用西洋參有助于調節血壓，有效預防心血管疾病。簡(jiǎn)便的使用方法是將西洋參切片后用開(kāi)水沖泡5分鐘，即可享受其帶來(lái)的健康效益，充分發(fā)揮藥效。通過(guò)這一簡(jiǎn)單的方式，西洋參成為提升身體機能、維護心血管健康的有效自然療法。
    腎虛能吃西洋參嗎？
    回答：腎虛可以使用西洋參的，具有一定的保健治療作用的。對于腎虛，有腰膝酸軟、乏力、精神不佳等癥狀的，一般是需要進(jìn)行調理的，建議可以去中醫醫生面診，辯證明確證型后，按照醫囑進(jìn)行治療。注意加強鍛煉，增強體質(zhì)。合理安排房事，不要過(guò)勞傷腎。
    肝腎陰虛的人能喝西洋參水嗎
    回答：肝腎陰虛的人平時(shí)的時(shí)候可以喝西洋參水，除了可以喝西洋參水以外，患者也可以適量的喝一些枸杞泡水，對于肝腎陰虛的恢復會(huì )有一定的幫助，肝腎陰虛的人在飲食方面應該注意盡量不要吃太過(guò)油膩的食物和太咸太辣的食物，建議患者飲食清淡，同時(shí)在醫生的指導下通過(guò)口服藥物的方式來(lái)緩解肝腎陰虛引起的癥狀。
    胃炎能吃西洋參嗎？
    回答：胃炎是可以引起反復的上腹部疼痛，噯氣，泛酸，嘈雜等不同的臨床癥狀，所以需要在醫生的指導下規范治療，平時(shí)需要定期的復查，飲食控制，胃炎患者是可以吃西洋參，有補氣滋陰，增加免疫力的效果，同時(shí)有促進(jìn)消化的效果，需要注意的是西洋參只能是適度的使用，不可過(guò)量，因為偏涼性。
    腎陰虛適合喝西洋參嗎
    回答：腎陰虛的患者，不建議吃西洋參，西洋參對于改善腎虛沒(méi)有太大的作用，腎虛的患者可以服用一些對癥的中成藥，可以服用六味地黃丸或者知柏地黃丸來(lái)進(jìn)行調理改善，對于腎陰虛有一定的治療作用，期間一定要謹記辛辣刺激性食物，忌煙，忌酒，不熬夜。
    腎陰虛可以泡西洋參嗎
    回答：腎陰虛的人是可以適當的喝一些西洋參泡水的，因為西洋參具有補益氣，因安神靜心，清火除煩的功效。除了補氣之外還有很好的滋陰補腎的功效，可以用來(lái)改善。腎陰虛所引起的潮熱盜汗，失眠多夢(mèng)，男子陽(yáng)強易舉，滑精，女性月經(jīng)不調以及更年期的一些癥狀。
    肺氣腫能吃西洋參水嗎
    回答：肺氣腫患者是可以適當的喝西洋參水的，適當的喝西洋參水，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，提高免疫力，而且還具有止咳，化痰潤肺的作用，還具有益氣養血的作用，肺氣腫患者喝西洋參水還可以提高免疫力，促進(jìn)身體的新陳代謝，另外喝西洋參水對糖尿病也有一定的輔助調理作用。
    腎陰虛可以喝西洋參黃芪嗎
    回答：腎陰虛的患者是可以去喝西洋參黃芪的，首先在豬腳吃一些這種行為反應的時(shí)候，也建議根據目前的實(shí)際情況通過(guò)藥物的方式來(lái)進(jìn)行緩解和治療，但是目前所出現的事情需要了解，有效的改善，如果不能及時(shí)治療的話(huà)，往往對于身體來(lái)說(shuō)產(chǎn)生的影響和損傷也是比較大的，也建議根據目前的實(shí)際情況對癥使用藥物的方式來(lái)改善身體的情況。
    腎陰虛泡西洋參喝可以嗎
    回答：腎陰虛的話(huà)可以泡西洋參喝，這個(gè)對身體不會(huì )造成影響，另外本身出現陰虛體質(zhì)可以采取藥物措施治療，比如說(shuō)可以使用六味地黃丸或者是使用知柏地黃丸配合，看有沒(méi)有非常嚴重的一些情況，近期一定要多注意觀(guān)察出現體虛出虛汗的明顯變化。
    男腎陰虛吃西洋參嗎
    回答：男人有腎陰虛的現象以后可以吃西洋參，除此之外腎陰虛的人在飲食方面也可以適量的吃一些黑芝麻，黑豆黑木耳等食物，也對腎陰虛的恢復有幫助，同時(shí)還可以在醫生的指導下，通過(guò)口服中成藥物的方式，也可以有效的治療腎陰虛引起的癥狀，比如說(shuō)可以口服杞菊地黃丸或者是左歸丸。
    泡過(guò)的西洋參可以吃嗎
    回答：泡過(guò)的西洋參可以吃，但是泡過(guò)后西洋參中的人參皂甙等有效成分已所剩不多，泡的次數越多成分越少。多次浸泡過(guò)的西洋參中以纖維居多，不僅不好吃，還沒(méi)有營(yíng)養，建議不要食用，改用新鮮的比較好。西洋參的營(yíng)養成分很高，其中的皂苷可以有效增強中樞神經(jīng)，能夠起到增強記憶力，靜心凝神等作用。對于失眠煩躁、記憶力減退的人群以及老年癡呆人群，可以吃西洋參緩解癥狀。
    枸杞西洋參同吃能補腎陰虛嗎
    回答：枸杞和西洋參可以一同吃能夠補充腎陰不足，但如果有陰虛火旺的情況下，是不建議患者長(cháng)期吃枸杞和西洋參容易導致上火加重，可以結合個(gè)人病情程度，在醫生的指導下服用針對性的中草藥進(jìn)行調理，枸杞作為茶飲代喝，要適量，多注意休息，日常飲食要營(yíng)養均衡。
    甲亢能吃西洋參嗎？
    回答：甲亢患者可以吃西洋參，確保熱能供應熱能需求應結合臨床治療需求和患者的食物攝入量確定，一般來(lái)說(shuō)，它是正常病人的50%以上，避免一次攝入過(guò)量，并適當增加餐數。除正常三餐外，還應添加2~3次輔助餐。加強營(yíng)養均衡，合理搭配飲食，食用易消化食物，多吃富含維生素的蔬菜水果。
    用西洋參，枸杞子，黃芪，黃精泡水喝有什么功效？
    回答：西洋參有清熱生津，益氣補脾的功效。枸杞子可以補腎，黃精也是補腎常用的藥品之一，黃芪具有益氣補腎，利尿的作用。是從藥品區有補腎，益氣生津的效果。共同使用可能藥性過(guò)于強烈。造成一定的肝腎負擔。建議患者不要盲目的共同使用。枸杞子長(cháng)期使用有可能會(huì )造成肝腎病變。建議患者在使用中藥前先咨詢(xún)醫師。
    陽(yáng)痿為什么不能服西洋參？
    回答：西洋參有補氣陰的作用如果是氣陰兩虛而導致的陽(yáng)痿是可以服用西洋參的，導致陽(yáng)痿的病因是比較多的，可以見(jiàn)于腎虛，也可以見(jiàn)于肝郁，建議您最好是找中醫診脈，看看舌苔，辨證之后再選擇藥物藥方調理比較準確，平時(shí)需要均衡飲食，戒煙戒酒，規律生活，避免熬夜，適當運動(dòng)，增強體質(zhì)
    阿膠黃芪西洋參打成粉后怎么食用
    回答：你的情況是脾虛血虛的表現.既然阿膠、黃芪、西洋參混合打成粉后難吃就不要吃了,建議你吃點(diǎn)中成藥歸脾丸調理一段時(shí)間,可以健脾養血.平時(shí)還要多吃豬肝，菠菜。大棗，桂圓等養血的食物.多吃點(diǎn)燉豬蹄,或者是使用銀耳熬成膏狀,放到冰箱里冷藏,每晚取適量做面膜.同時(shí)吃點(diǎn)維生素e,同時(shí)做面膜外敷,對皮膚很好.不要熬夜.
    小孩可不可以喝西洋參水
    回答：

    小孩一般不建議喝西洋參水，西洋參可能對小孩的生長(cháng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。西洋參具有補氣養陰的功效，但小孩的體質(zhì)較為特殊，可能不適合服用。

    西洋參含有多種活性成分，可能對小孩的神經(jīng)系統和內分泌系統產(chǎn)生影響。小孩的肝腎功能尚未發(fā)育完全，代謝能力較弱，服用西洋參可能增加肝腎負擔。西洋參還可能影響小孩的睡眠質(zhì)量，導致失眠或多夢(mèng)。部分小孩服用西洋參后可能出現口干舌燥、食欲減退等不適癥狀。

    西洋參中的某些成分可能與小孩正在服用的藥物產(chǎn)生相互作用，影響藥效或增加不良反應。小孩的免疫系統處于發(fā)育階段，服用西洋參可能干擾正常的免疫功能發(fā)育。西洋參的滋補作用可能導致小孩出現性早熟等發(fā)育異常。極少數體質(zhì)特殊的小孩服用西洋參后可能出現過(guò)敏反應，如皮膚瘙癢、皮疹等。

    建議家長(cháng)不要給小孩服用西洋參水，如需調理身體，可選擇更適合小孩的食療方法。保證小孩飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白。鼓勵小孩多參加戶(hù)外活動(dòng)，保證充足睡眠。如小孩出現體質(zhì)虛弱等癥狀，應及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行調理。避免自行給小孩服用滋補類(lèi)中藥，以免影響健康發(fā)育。
    菊花西洋參枸杞能一起泡水喝嗎
    回答：

    菊花、西洋參、枸杞可以一起泡水喝，三者搭配有助于清熱明目、補氣養陰。菊花性微寒，西洋參性涼，枸杞性平，配伍后性質(zhì)溫和，適合多數人群適量飲用。

    菊花含揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)，能疏散風(fēng)熱、平肝明目，對眼睛干澀、頭暈目眩有緩解作用。西洋參含人參皂苷和多種氨基酸，可補氣養陰、生津止渴，改善疲勞和口干舌燥。枸杞富含枸杞多糖和胡蘿卜素，能滋補肝腎、益精明目，長(cháng)期飲用有助于增強免疫力。三者合用可協(xié)同增效，尤其適合長(cháng)期用眼過(guò)度或氣陰兩虛者。沖泡時(shí)建議用80℃左右溫水，避免高溫破壞活性成分。

    體質(zhì)虛寒者長(cháng)期飲用可能出現腹瀉，此類(lèi)人群可減少菊花用量或加入少量紅棗調和。感冒發(fā)熱期間不宜服用西洋參，以免閉門(mén)留寇。高血壓患者需控制枸杞用量，每日不超過(guò)10克。孕婦飲用前應咨詢(xún)中醫師，避免西洋參活血作用影響胎兒。服用抗凝藥物者需注意西洋參可能增強藥效，需間隔2小時(shí)以上飲用。

    建議根據體質(zhì)調整配伍比例，如易上火者可增加菊花至5-6朵，氣虛明顯者多加西洋參3-5片。飲用后若出現腹脹、口舌生瘡等不適，應立即停用。儲存時(shí)需密封防潮，避免藥材受潮變質(zhì)。日常飲用可每周3-4次，連續飲用1個(gè)月后建議停用1周再繼續。
    新冠肺炎西洋參起到作用了嗎
    回答：西洋參對于新型冠狀病毒感染，引起來(lái)的肺炎，達不到治療的作用?？梢云鸬教岣呷梭w免疫力的作用，達到補氣的效果。在服用西洋參期間，一般情況下要注意少吃蘿卜一類(lèi)的食物，會(huì )容易引起藥物的效果下降。同時(shí)在服用西洋參期間要注意營(yíng)養，適量的增加高蛋白食物的攝入量，可以起到提高人體體質(zhì)的作用。如果是患有新型冠狀病毒感染引起來(lái)的肺炎，要及時(shí)去醫院隔離治療。
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