幼兒園春季保育知識 幼兒保健有什么誤區
春季是幼兒疾病高發(fā)期，科學(xué)保育需避開(kāi)三大誤區：過(guò)度保暖、盲目進(jìn)補和忽視戶(hù)外活動(dòng)。正確做法包括合理穿衣、均衡飲食和保證每日運動(dòng)。
1.過(guò)度保暖誤區
春季氣溫波動(dòng)大，部分家長(cháng)給幼兒穿過(guò)多衣物，導致出汗后更易受涼。建議采用“洋蔥式穿衣法”，內層選擇吸汗棉質(zhì)內衣，中層穿保暖毛衣，外層搭配防風(fēng)外套。根據室內外溫差及時(shí)增減，摸幼兒后頸判斷冷熱。
2.盲目進(jìn)補誤區
民間有“春季長(cháng)高要多補”的說(shuō)法，但過(guò)量攝入營(yíng)養品可能造成性早熟。每日保證500ml牛奶、1個(gè)雞蛋、50g瘦肉即可滿(mǎn)足蛋白質(zhì)需求。推薦南瓜小米粥、菠菜豬肝泥等易消化食譜，避免人參、蜂王漿等滋補品。
3.過(guò)度防護誤區
部分幼兒園為防傳染病取消戶(hù)外活動(dòng)，反而降低幼兒抵抗力。每日應保證2小時(shí)戶(hù)外時(shí)間，上午10點(diǎn)或下午3點(diǎn)紫外線(xiàn)適宜時(shí)段最佳。選擇拍球、跳格子等游戲，運動(dòng)后及時(shí)更換汗濕衣物。
春季幼兒保健需遵循“三分寒七分飽”原則，重點(diǎn)防范流感、手足口病和水痘。園所應建立晨檢制度，家長(cháng)發(fā)現幼兒持續低熱或皮疹需及時(shí)就醫。保持教室每日通風(fēng)3次，每次不少于30分鐘，玩具每周用含氯消毒劑浸泡消毒。
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