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紅燒羊肉的做法最正宗的做法

養生飲食編輯 健康解讀者
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紅燒羊肉的正宗做法是將羊肉切塊焯水去腥,再用姜片、蔥段、八角、桂皮等香料炒香,加入醬油、料酒、冰糖調味,慢燉至肉質(zhì)酥爛。制作過(guò)程中需注意火候和調味比例,以確保羊肉的鮮嫩和湯汁的濃郁。

1. 選材與處理:選擇新鮮羊腿肉或羊腩肉,肉質(zhì)緊實(shí)且肥瘦適中。將羊肉切塊后,用清水浸泡30分鐘去除血水,再焯水去腥,焯水時(shí)加入姜片和料酒,撈出后用清水沖洗干凈備用。

2. 炒香調料:鍋中倒入適量油,放入姜片、蔥段、八角、桂皮、香葉等香料,小火炒香,注意火候不宜過(guò)大,以免香料糊化影響口感。

3. 調味與燉煮:將焯水后的羊肉塊放入鍋中翻炒,加入適量醬油、料酒、冰糖,翻炒均勻后加入足量清水,水量需沒(méi)過(guò)羊肉。大火燒開(kāi)后轉小火慢燉1.5至2小時(shí),直至羊肉酥爛入味。

4. 收汁與裝盤(pán):燉煮完成后,開(kāi)大火收汁,使湯汁濃稠,羊肉色澤紅亮。最后撒上蔥花或香菜點(diǎn)綴,即可裝盤(pán)食用。

紅燒羊肉的正宗做法關(guān)鍵在于選材、去腥、調味和火候的掌握,慢燉過(guò)程中羊肉充分吸收香料和調味料的味道,肉質(zhì)鮮嫩,湯汁濃郁,是一道適合冬季滋補的美味佳肴。

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