強直性脊柱炎患者的壽命通常與正常人相近，但疾病管理不當可能影響生活質(zhì)量。通過(guò)規范治療和生活方式調整，可以有效控制病情，延長(cháng)壽命。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱和骶髂關(guān)節，嚴重時(shí)可能導致脊柱強直和活動(dòng)受限。雖然疾病本身不會(huì )直接縮短壽命，但長(cháng)期炎癥可能引發(fā)并發(fā)癥，如心血管疾病、骨質(zhì)疏松等，間接影響健康。

1.遺傳因素在強直性脊柱炎的發(fā)病中起重要作用。約90%的患者攜帶HLA-B27基因，但并非所有攜帶者都會(huì )發(fā)病。家族中有強直性脊柱炎病史的人群患病風(fēng)險較高。了解家族病史有助于早期篩查和干預。

2.環(huán)境因素如感染、吸煙等可能觸發(fā)或加重病情。研究顯示，腸道或泌尿系統感染可能激活免疫系統，導致炎癥反應。吸煙會(huì )加速脊柱融合，增加疾病進(jìn)展風(fēng)險。避免感染源和戒煙是預防病情惡化的重要措施。

3.生理因素如免疫系統異常是疾病的核心機制。免疫系統錯誤攻擊自身組織，導致慢性炎癥。通過(guò)免疫調節藥物如腫瘤壞死因子抑制劑（如英夫利昔單抗、阿達木單抗、依那西普）可以有效控制炎癥，延緩疾病進(jìn)展。

4.外傷可能誘發(fā)或加重強直性脊柱炎。脊柱或骨盆的損傷可能激活炎癥反應，導致病情惡化。避免劇烈運動(dòng)和高風(fēng)險活動(dòng)，選擇低沖擊運動(dòng)如游泳、瑜伽有助于保護關(guān)節。

5.病理因素如并發(fā)癥可能影響壽命。強直性脊柱炎患者易患心血管疾病、骨質(zhì)疏松和肺部疾病。定期監測血壓、骨密度和肺功能，及時(shí)治療并發(fā)癥是延長(cháng)壽命的關(guān)鍵。

規范治療和生活方式調整是管理強直性脊柱炎的核心。藥物治療包括非甾體抗炎藥（如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸）、免疫抑制劑和生物制劑。物理治療如熱敷、按摩和拉伸可以緩解疼痛和僵硬。飲食上建議增加富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)和綠葉蔬菜，避免高脂肪和高糖飲食。運動(dòng)方面，選擇低沖擊活動(dòng)如游泳、瑜伽和太極拳，有助于保持關(guān)節靈活性和肌肉力量。

強直性脊柱炎患者通過(guò)規范治療和健康生活方式，可以有效控制病情，延長(cháng)壽命。定期就醫、遵醫囑用藥、保持積極心態(tài)和健康生活習慣是管理疾病的關(guān)鍵。早期診斷和干預可以顯著(zhù)改善預后，提高生活質(zhì)量。